Søkeresultater

  1. Retep

    Retep`s lytterom

    Ja det krever disiplin. 10mnd tok det meg, så ca 2.5kg i mnd. Nå har eg også økt muskelmasse, vertfall styrke så det er nok litt mer lagra energi som har blitt brukt opp. Men det er mulig. Så keep on the path 🤘
  2. Retep

    Retep`s lytterom

    Takk for hyggelig innlegg. Joda livet nå er ganske digg. Sit å varma opp både anlegg og stemme... Er karaoke i kveld her lokalt og frøkena er opptatt så då blir det ein tur nedover for å sjå på livet. Den store utedagen er i morga så det spørst kor mykje folk som er ute. No skjer karaoka på...
  3. Retep

    Retep`s lytterom

    Fokus og prioriteringa over tid. Er ganske sta når eg har eit mål. Er monge gonga eg har nesten gitt meg. Stått i butikken og hatt lysst på ein 6 pakk. Så tenke eg at den 6 pakken ødelegg for nesten heile veka med trening. Så går eg forbi og kjøpe en 10 pakk Pepsi max. Veldig mykje positivt som...
  4. Retep

    Retep`s lytterom

    I dag nådde eg målet mitt. Mykje bra trening, omlegging av kosthold, mill inntak av alkohol og vekk med det meste av medisin.... 85kg!! Når eg starta reisa så var eg godt over 110kg, slutta å vege meg når eg passerte 110kg. Skal på årskontroll av diabetesen i starten av november. Så skikkelig...
  5. Retep

    Retep`s lytterom

    Jobben som distriktsbefruktar et ledig C. For ein tittel 🤣 Og ja jobb må man ha ja, er heldig som har fått meg ting å holde på med som gir meg nåke. Fast forhold er også veldig trivelig. Så for vi sjå kva som blir ut av det framover.
  6. Retep

    Retep`s lytterom

    Talk Ove, det er vertfall meir stabilt no enn før. Nåke som er veldig positivt og gjer at eg tør å planlegge ting framover i tid.
  7. Retep

    Retep`s lytterom

    Vart helg dinne veka også, og eg skal nok berre nyte. Har gjort meg fortjent til det synes eg. Har holdt på litt på badet her, kun å pynte på overflatene, før en renovering skal gjerast framover i tid. Godt var det å få vekk fargen på dei stygge baderomsolatene. Er ikkje heilt ferdig men der går...
  8. Retep

    Retep`s lytterom

    Får nok klare meg med det gamle eg har. Eller leige ski og sko. Vertfall dei første gongane.. Er vel sikkert 25år sida sist. Har aldri stått på carving ski... Mine gamle er eit par brukte konkurranse Super-G ski. Som eg fikk tak i frå win som var på Europa laget.. Er par 207cm K2 ski 😂
  9. Retep

    Retep`s lytterom

    Har faktisk satt meg mål om å prøve slalomskia dinne sesongen. 👍
  10. Retep

    Retep`s lytterom

    Då ser det ut til at kong vinter har våre i Volda og prøvd seg litt. Blir nok ikkje liggande så lenge, men det går berre ein veg. Kaldt kaldt kaldt og surr. Eg har egentlig ikkje så mykje imot vinter, vertfall ikkje når det kjem snø og det er kaldt slik at det vert liggande dom snø. Det eg...
  11. Retep

    Retep`s lytterom

    Og det er her eg undrast. I will always love you i samme setninga som power ballade. Det får eg ikkje til å stemme. Låta i seg sjøl er fin den. Var det i the bodyguard den vart brukt?
  12. Retep

    Retep`s lytterom

    Stemmer, har kontroll på dei fleste av dei. Problemet er ikkje å finne låta. Men å få ein klar definisjon på kva power ballader er.
  13. Retep

    Retep`s lytterom

    Messehelg i Horten. Skulle ønske eg var der. Helse på gamle kjente, høyre mykje stilige oppsett, spise indisk osv. Slik tradisjonen har våre. Satt i går for å prøve å telle kor monge Hortenmesser eg har våre på. Og eg kom til 16 som eg er sikker på. Muligens 17 både som gjest og utstillar. Blir...
  14. Retep

    Retep`s lytterom

    Er egentlig ute etter å finne en definisjon på kva ei power ballade er. Ser ut til at folk meine veldig ulikt om det. Skal sjekke ut tipset ditt. 👍
  15. Retep

    Retep`s lytterom

    Ingen altså... Jaja Driv å går litt på oppdagelsesferd i musikken av og til. Sleep Token er eit band eg oppdaga på dinne måten. Synes det er veldig bra og det veks stadig på meg.
  16. Retep

    Dolbytor's anlegg og (mange) planer

    Wycliff Jean sin utgave av whis you where here (Pink Floyd) er også både badstu og det går ganske langt ned i frekvens. Blafrelyd kan fort komme av luftlekasje ja. Krysser fingrane for at det er det.
  17. Retep

    Retep`s lytterom

    No skal vi ha det litt gøy her... Kven finn på det morosamste navnet på ein låt?
  18. Retep

    Retep`s lytterom

    Er Metallica faen sjøl vettu. Men dei har ingen power ballader nei. Selv om de har nokre låta det kan dansast klinedans som det hette i gamle dager... 😁
  19. Retep

    Retep`s lytterom

    Ligg sånn halvvegs slengt i sofaen etter ei hard økt på trening, inntak av dagens siste måltid og ein dusj. Har hatt ei lita periode fri frå treninga rett og slett då eg har våre litt småsjuk. I vertfall ikkje heilt i form. Så godt å kome i gong igjen. Var ei som lurte på kva eg holdt på med...
  20. Retep

    Retep`s lytterom

    Har aldri påstått at eg er smart.... 😂 🤣 Hnmm nå fikk eg en ide som skal prøvast ut til helga
Topp Bunn