Medisin og helse Avhengighet, en bekymring?

[Wishmaster]

Avhengighet er så mangt, det kan være fra relativt uskyldig til mere alvorlige greier. Spørsmålet er om det er noe som man bør være bekymret over? Eller er det bare å gi etter for fristelsen og la det stå til?

Wikipedia beskriver avhengighet slik: «Avhengighet er i medisinsk forstand et syndrom. Det beskriver en tilstand som er preget av visse fysiologiske, kognitive og adferdsmessige fenomener der bruken av en substans, en klasse av substanser eller en adferd, som en gitt person gir en høyere prioritet til fortrengning av annen adferd som han eller hun tidligere syntes hadde stor verdi.»

Jørgen G. Bramness er lege, psykiater og professor sier: «Alle kan i prinsippet bli avhengige av nesten hva som helst: Facebook, shopping, sjokolade, fallskjermhopping eller rusmidler. Avhengighet handler om tap av kontroll, og vi skammer oss over det.»

Store norske leksikon beskriver det slik: «Avhengighet, samlebetegnelse for skadelig avhengighet av kjemiske substanser, eller av økonomisk ruinerende eller tidskonsumerende aktiviteter.»

Er det bekymringsfullt:
- når man MÅ ha tre kopper kaffe om morgenen for å «starte», for så fylle på jevnlig utover dagen?
- når man ikke klarer å gå forbi sjokoladehylla i butikken uten å ta med seg noe?
- når man får panikk hvis man ikke har dekning på telefon i mer enn fem minutter og ikke kan sjekke «siste nytt»?
- når man MÅ ha en røykepause selv på korte bilturer?
- når det ikke er en god dag hvis man ikke har kjeftet på en person?
- når det ikke er en god dag hvis man ikke har vunnet en helt uviktig opphetet diskusjon?
- når man ikke har en god hvis man ikke har kverulert og tråkket på noen på nettet?
- når man ikke er i stand til å gå en hel helg uten alkohol?
- når man jevnlig mister bussholdeplassen fordi man spilte på mobilen?
- når man ikke er i stand til å gå forbi noe pent i klesbutikken uten å kjøpe?
- når man ikke er i stad til å avstå fra en ekstra porsjon mat mer enn man trenger?

Lista er uendelig, som nevnt innledningsvis er spørsmålet om man bør være bekymret over at man ikke har kontroll over seg selv i den grad at man kan styre sitt legemes lyster?

Finnes det gode, sunne og balanserte avhengigheter, eller har det gått for langt når det er blitt en avhengighet?

Er du avhengig av noe, og er du bekymret?

 

[Slubbert]

Det er vel relativt stor vitenskapelig konsensus om at avhengighet er 90+% psykisk. Hva enn som gjør deg avhengig fører til et frislipp av serotonin og dopamin i hjernen, og du blir psykisk avhengig fordi du etter hvert trenger dette stoffet eller denne handlingen eller denne hendelsen for å få nevnte frislipp. Siden det etter hvert har dannet seg forbindelser i hjernen som gjør at den reagerer slik på denne stimulien og i mindre grad på andre. Noen stoffer som heroin/opiater, alkohol, benzodiazepiner og nikotin gir fysisk avhenighet, men de fysiske symptomene (withdrawal) går som regel over leeeenge før de psykiske. I tilfellet nikotin er vel den fysiske avhengigheten borte etter ca 48 timer, mens den psykiske kan vare uker eller måneder. Mens for alkohol og opiater må man på lenger avrusning.

Siden avhengighet er overveldende psykisk og det er snakk om mye av de samme kjemiske reaksjonene og nevronforbindelsene i hjernen uansett hva man er avhengig av, så er det veldig spennende med all forskningen som for tiden skjer på bruk av psykedelika for å kurere avhengiget, se feks:

A Radical New Approach to Beating Addiction. - Psychology Today
A single dose of LSD might help curb alcohol abuse. - Scientific American

Psykedelika rewirer hjernen og kan gjøre at de forbindelsene som har bygget seg opp sammen med (og som fører til) avhengigheten brytes opp. Både LSD og psilocybin har vist seg svært lovende med tanke på å kurere avhengighet, og disse stoffene har null risiko for avhengighet i seg selv. Anekdotisk har jeg også en kompis som etter å ha røyka sigg i tjue år slutta på dagen etter en tripp, hvor han bare fikk en åpenbaring som han selv ikke kan forklare. Aldri røyka siden.

Hjernen er en fascinerende maskin.

 

[BeetleBug]

Summen av laster er konstant iflg min bestefar.

-BB-

 

[BT]

Eneste uvanen min er å skrive på off topic på hifi-sentralen i arbeidstiden, i perioder.

 

[Aurora]

Med unntak av kaffe, vil jeg absolutt beskrive resten som avhengighet...

 

[Daniel62]

Avhengighet er så mangt, det kan være fra relativt uskyldig til mere alvorlige greier. Spørsmålet er om det er noe som man bør være bekymret over? Eller er det bare å gi etter for fristelsen og la det stå til?

Wikipedia beskriver avhengighet slik: «Avhengighet er i medisinsk forstand et syndrom. Det beskriver en tilstand som er preget av visse fysiologiske, kognitive og adferdsmessige fenomener der bruken av en substans, en klasse av substanser eller en adferd, som en gitt person gir en høyere prioritet til fortrengning av annen adferd som han eller hun tidligere syntes hadde stor verdi.»

Jørgen G. Bramness er lege, psykiater og professor sier: «Alle kan i prinsippet bli avhengige av nesten hva som helst: Facebook, shopping, sjokolade, fallskjermhopping eller rusmidler. Avhengighet handler om tap av kontroll, og vi skammer oss over det.»

Store norske leksikon beskriver det slik: «Avhengighet, samlebetegnelse for skadelig avhengighet av kjemiske substanser, eller av økonomisk ruinerende eller tidskonsumerende aktiviteter.»

Er det bekymringsfullt:
- når man MÅ ha tre kopper kaffe om morgenen for å «starte», for så fylle på jevnlig utover dagen? Prøv med toast med marmite og sterk te med melk og sukker
- når man ikke klarer å gå forbi sjokoladehylla i butikken uten å ta med seg noe? Heimdal sjokoladefabrikk
- når man får panikk hvis man ikke har dekning på telefon i mer enn fem minutter og ikke kan sjekke «siste nytt»? NEI
- når man MÅ ha en røykepause selv på korte bilturer? Nja - røyk skal nytes, ikke mis-nytes
- når det ikke er en god dag hvis man ikke har kjeftet på en person? Snu på det - ikke en god dag hvis man ikke har vært hyggelig mot noen
- når det ikke er en god dag hvis man ikke har vunnet en helt uviktig opphetet diskusjon? NEI
- når man ikke har en god hvis man ikke har kverulert og tråkket på noen på nettet? NEI
- når man ikke er i stand til å gå en hel helg uten alkohol? NEI, jeg liker av-og-til kampanjen fordi den gjelder begge veger

Lista er uendelig, som nevnt innledningsvis er spørsmålet om man bør være bekymret over at man ikke har kontroll over seg selv i den grad at man kan styre sitt legemes lyster?

- når man jevnlig mister bussholdeplassen fordi man spilte på mobilen?
- når man ikke er i stand til å gå forbi noe pent i klesbutikken uten å kjøpe?
- når man ikke er i stad til å avstå fra en ekstra porsjon mat mer enn man trenger?
Finnes det gode, sunne og balanserte avhengigheter, eller har det gått for langt når det er blitt en avhengighet?

Er du avhengig av noe, og er du bekymret?

Se mine svar over, i RØDT - det er jo helt bekymringsløst å være fargeblind

 

[Daniel62]

Med unntak av kaffe, vil jeg absolutt beskrive resten som avhengighet...

eller omvendt

 

[Daniel62]

Summen av laster er konstant iflg min bestefar.

-BB-

Ingen laster, ingen dyder

 

[65finger]

kun kaffe men har et stort potensiale

 

[Slubbert]

How much can we blame our genes for addictive behavior? - Genetic Literacy Project

 

[Knut Runar]

Både ja og nei. For og imot. Humoristisk eller tragisk.

Dette er en problemstilling som man litt vel enkelt kan avskrive som relativt uproblematisk. Eller kan man det?

Jeg har et kategorisk NEI. Avhengighet, enten til det sterke eller til de mer prosaiske former som ironi, hinnebærer nesten alltid en overdreven form for egosentrisme eller forvrengt syn på virkeligheten.

Jeg sitter her passe pussa med en flaske utsøkt rødvin. , og er i det filosofiske hjørnet. Egentlig ikke det tidspunktet man skal forsøke å uttrykke noe fornuftig omkring dette med avhengighet.

Alkoholikerens eller stoffmisbrukerens familiesituasjon kan vi la ligge her. Det er vel grundig nok beskrevet i fagprosa.

Schopoholikerens livssituasjon er godt beskrevet i ulike tv program om folk som mister taket på egen økonomi. De begår innkjøp etter innkjøp av gjenstander som etter deres syn skal fylle deres hverdag med glede, eller kompensere for mangel på et eller annet. De er på en måte bundet opp i reklamens " du bare må ha denne", eller " du er ikke vakker uten denne" og " kun de vellykkede har denne" løgnen.

Dagens kvinner og menn, i alle aldre preges av reklamens makt. Det er ikke selve reklamen eller informasjonen den forsøker som er farlig, men den kan bli farlig når leseren i sin usikkerhet mister perspektivet, eller glemmer at det er reklame en leser og ikke en objektiv vurdering av et produkt.

Faren ligger ikke i å få lyst til å kjøpe produktet, men når det argumenteres for at produktet og dets egenskaper er det som gjør deg til en vellykket person.
Det kan innvendes her at, kjøp av relativt uskyldige småting skader da ingen, eller skaper ingen avhengighet. Jeg er ikke enig i den motforestillingen. Jeg tror at i det øyeblikket en må kjøpe bestemte produkter for å føle seg vellykket så mister man perspektivet.

Eller, når du begynner å begunstige deg selv på bekostning av familien.
Når du glemmer å sette familiens grunnleggende behov foran dine egne lett egoistiske.
Når du begynner å unnskylde deg selv for egoistiske valg.

Når du til slutt setter deg selv før alt annet.
Da sliter din familie og dine omgivelser med deg.

Da er det til skade og besvær for andre.


Da har du mistet kontrollen med deg selv.

Da er det på høy tid med en "liten" bekymring.


Takk for tilliten.

 

[Daniel62]

Er Svein-Arne gjenoppstått??

 

[Audiophile-Arve]

Dette er en problemstilling som man litt vel enkelt kan avskrive som relativt uproblematisk. Eller kan man det?

Jeg har et kategorisk NEI. Avhengighet, enten til det sterke eller til de mer prosaiske former som ironi, innebærer nesten alltid en overdreven form for egosentrisme eller forvrengt syn på virkeligheten.

Har i grunnen aldri filosofert over kva dette er. Men takk for ein grei forståingsmodell. Såleis er det meste av subjektiv oppfatning egoistisk avhengighet...(kva er det nynorske omgrepet, tru? Havesykje er noko anna....)

Kva er hififolket avhengige av, tru? Sjølv var eg avhengig av å spele relativt høgt, men har skrudd ned som nyttårsforsett. Det går, det også, men av og til sprekk eg....

 

[grammofon]

Jeg stusset litt over de ganske ulike forsøkene på å definere avhengighet som det ble vist til innledningsvis. Men uansett hva man tar utgangspunkt i for øvrig: Går det an å si at avhengighet er tap av frihet?

 

[Knut Runar]

Tap av frihet? Ja der tror jeg du har funnet et sentralt svar.

 

[Distinctive]

Kaffe - uten tvil!
Hva med ‘Til stadighet sjekke på HFS om det er noen idioter som man umiddelbart må gå i strupen på, siden de har svart på egne innlegg? >

 

[Wishmaster]

Kan man bli/være avhengig av å fornekte at man er avhengig?

 

[65finger]

Tja, hva med å bli avhengig av å puste

 

[Distinctive]

Tja, hva med å bli avhengig av å puste

Man skal i hvert fall ikke holde pusten mens man venter på at flere her inne 'should put their money where their mouth is'.

 

[BT]

Den store avhengigheten nå for tiden er visst mobilen.