Sport, sykkel og trening Skitråden

[Cash 63]

Var en tur hos Foss sport Strømmen idag, gamle Runes sport? i Strømsveien meget god og proff personal anbefales på det sterkeste. Oslo sportslager orker jeg ikke med! minner meg om hifi selgere! Milslukeren sympatiske skiproff også.

 

[Griffenfeldt]

Kjøpte endelig støvler i dag.

Madshus

 

[vredensgnag]

En kunsthistoriker og dramatiker ser på langrenn.



Langrenn - en døende idrett?

Selv har jeg gått til anskaffelse av:



Som passer utmerket til:



Og sitter som støpt på mine fjellski med innbygd fellelås:

 

[samlanes]

Et godt skivalg vreden,har samme ski sjøl.Gratulerer.
Meir lettgått fjellski har eg aldri vert borti,og genialt med den kortfella til normale turer.

Eg bruker rottefella+alfasko(kikut),veldig mjuk og behagelig sko men litt lite slitesterk pga tynnere skinn kontra andre skotyper eg har brukt.(crispi)
Bålbrenning er nok litt av årsaken mtp slitasje på skoen,.(sparking i glør ol er ikkje akkurat det skoen er laga for

Du har mange timer med god skikomfort framfor deg der.

Mvh.

 

[vredensgnag]

Et godt skivalg vreden,har samme ski sjøl.Gratulerer.
Meir lettgått fjellski har eg aldri vert borti,og genialt med den kortfella til normale turer.

Eg bruker rottefella+alfasko(kikut),veldig mjuk og behagelig sko men litt lite slitesterk pga tynnere skinn kontra andre skotyper eg har brukt.(crispi)
Bålbrenning er nok litt av årsaken mtp slitasje på skoen,.(sparking i glør ol er ikkje akkurat det skoen er laga for

Du har mange timer med god skikomfort framfor deg der.

Mvh.

Ja, av alle skiturene jeg har vært på i år har jeg nok ikke gått mer enn 500 meter, totalt, i preparerte spor. Veldig fin balanse på disse - nå som mildværet kom måtte jeg ha noe som tåler vått føre (går ellers på treski ...) Skiene er alt grundig innviet - god kontroll og lett å komme seg opp med i ulendt terreng.

 

[samlanes]

Artig at du bruker treski til vanlig.(leste det i ein tråd her.)Tenkte eg skulle sjekke ut det merket du bruker.
Er treskia like lettgått som Åsnes?

Men skal du oppi høgden/fjellet,er vel åsnes å foretrekke eller,mtp stålkanter?

Mvh.

 

[vredensgnag]

Artig at du bruker treski til vanlig.(leste det i ein tråd her.)Tenkte eg skulle sjekke ut det merket du bruker.
Er treskia like lettgått som Åsnes?

Men skal du oppi høgden/fjellet,er vel åsnes å foretrekke eller,mtp stålkanter?

Mvh.

Egentlig hadde jeg tenkt å kjøpe Breidablikk fra Åsnes, fordi de ikke har stålkanter. Går alltid med hund, og for sikkerhets skyld er det da best å ikke ha stålkanter. Men jeg har stålkanter på mine treski fra Rønning, og hittil har hunden lært å holde seg unna, så jeg satset på Ingstad-skiene. Alltid godt å kunne sette kantene i hard snø/is -- her på lørdag morgen hadde det falt et lite lag snø oppå hard skare, flott å gå på, men vinden hadde børstet rent enkelte steder, og da var stålkantene gode å ha.

Treskiene mine kjøpte jeg i 1998 (!), og de har jeg brukt hver eneste sesong, men lar være å bruke dem når det er klisterføre. Forrige par alternativski knakk jeg ene tuppen på tidlig i sesongen, så da var det fint å kunne shoppe nytt nå.

https://ronningski.no

Og dette er veldig praktisk med Åsnes-skiene:

 

[samlanes]

Takk for link.
Stålkanter på treskia gjør det enda meir intr,og hund har eg ikkje.

Var vitne til ein ung vettskremt elg idag,som har holdt seg i et boligfelt siden desember,med eindel skog rundt.
Har sett den på nært hold siste vekene,ligget i ro på dagtid mellom bolighus.
Eg kom på den i mørket,ca8 m avstand,da prøvde den seg med et angrep uten dramatikk heldigvis.
Like utenfor Mo I Rana dette.

Men idag var den skremt av noko,(såg ein hund like i nærheten etterpå)sprang forbi meg og fortsatte utav boligfeltet/skogen,krysset bilvei og tilslutt krysset den ranaelva 2-3km totalt,og bortevekk var den.
Den var langt raskere enn eg trudde.Håper den kommer tilbake.

Mvh.

 

[vredensgnag]

^Kan være de har gått over til kun lignokanter på skiene nå. De jeg har er med påskrudd stålkant, som har holdt seg på plass i over 15 år!
Men lignokantene er skikkelig harde. Utrolig arbeid på Rønnings ski - til neste sesong blir det nok et par til derfra.

 

[vredensgnag]

Nå som Birkebeinern ble avlyst pga sterk vind, kan man trøste seg med å lese om hvordan langrenn har utviklet seg:
Klassisk er unaturlig - DN.no

Men det er en feilslutning i artikkelen. Den vil ha det til at klassisk stil er unaturlig - men det var vel snarere kun den stilen som var mulig på de opprinnelige løypene som ble preparert, der det var et smalt spor. Senere, med brede prepareringsmaskiner, ble det mulig å lage en trasé gjennom landskapet, og da ble det også mulig å skøyte.

 

[erato]

Trodde lenge dette var en tråd om toalettbesøk.

 

[Jim.I.Hendriksen]

Kom hjem fra høye nord og ble møtt av at deler av 2015 utstyret var kommet i hus, mangler noen par men de er rett rundt hjørnet. Så nå blir det sliping, metting, tuning av ski og fresing/tilpassing av støvler. Etterpå en tur på breen for å teste ut, fintuning etterpå. Dette er det kjekkeste jeg vet!

 

[TT.]

Er visst fortsatt skiføre i åsene i Nannestad for de som ønsker snø iflg TVRomerike. Gikk løypemaskin der i forrige uke!

 

[Jim.I.Hendriksen]

Skolen har tatt ferie, folk har startet ferien sin, sola har snudd, det er st.hans så hva er mer naturlig enn å gjøre ´15 utstyret klart til vinteren.

Sålen er slipt rett med fin struktur.

Skien sauset inn med Holmenkol Beta, den mettevoksen jeg liker aller best.



Bindingene er montert og justert med rett baktrykk og styrke etc.





Ytterkantene er slipt sylskarpe og med ønsket vinkel



Nå mangler det bare å slipe støvlene, det har jeg ikke utstyr til selv så det blir en tur til spesialisten..



Sålene ble laget til en lik støvel så de flytter jeg bare over..



Ser frem til vinteren men først litt sommer. Og en tur på breen.

 

[Griffenfeldt]

Jeg gleder meg til vinteren allerede jeg..

 

[Jim.I.Hendriksen]

Mer ski i hus, denne gangen dameski. Fint når man kan jobbe ute med dette spesielt når man vokser. En liten serie om hvordan man går frem ved montering av bindinger på racingski....

Først finner man frem det man trenger...




Så sjekker man lengden på skallet på støvelen, står som regel gravert inn på siden ved helen eller under, disse er 287 mm og dermed så finner man hvor bakbindingen skal stå.



Monterer så bakbindingen i rette hull slik at avstanden til frembindingen blir riktig. Denne bindingen har en såkalt maxflex forbindelse fra bakbinding til frembinding noe som gjør at man får avlastet trykket mellom bindingene og får et mye bedre og smoothere trykk ut i skia og dermed til snøen.



Etter at frembindingen er montert så justerer man baktrykket, trykket mellom bindingene.



Så justerer man kraften på begge...



På SL ski brukte jeg å montere bindingene slik at de står et hakk foran midtpunkt slik at skia blir en aning mer aggresiv, disse skia har 10% rocker fremme noe som gjør at den er så rå at slikt er unødvendig derfor støvelen på midten.



Sliping, fresing, metting etc. gjenstår og så er også denne klar.

 

[Jim.I.Hendriksen]

Da er skia klare, såler er slipt og ny struktur er på plass på de som trengte det, sålene er mettet, kantene er satt opp med ønsket vinkel og selvfølgelig sylskarpe.
Lagt på et par lag med hard voks til slutt, det første man står på er som regel kunstsnø og denne er en "killer" mot sålen. Man brenner lett sålen langs stålkanten ved heftig kjøring på kunstsnø og da er det bra med hard voks. 10 cm nysnø her i dag, kanonene går om nettene så snart er vi igang.

Litt forskjellig å velge mellom...

 

[room]

Ny fjøl kjøpt inn idag
Burton custom restricted.
gud å jeg gleder meg til i morra. (Hørte jeg først i bakken).

 

[cruiser]

Grattis med ny hasjpulk!

 

[xerxes]

Ikke så mye skikjøring i fjor, men jeg har et par slike preppa og klare:

"Pistenmissile" ble de kalt av en tysker som fikk prøve dem.
I hvert fall missil nok for meg.

For ordens kyld: bildet er "lånt" fra internet.

 

[room]

Grattis med ny hasjpulk!

Har holdt meg unna til nå så å begynne i min alder blir litt for dumt.

 

[Cash 63]

Knall fine forhold på vidda oppe vid Skedsmokorset idag Litt kaldt om mulen bare

 

[freddie77]

Kom til å lure litt på "trafikkreglene" i langrennsløyper.
I en av mine lokale løyper vet jeg det har blitt noen kollisjoner/unnamanøvere pga folk som er uenige om hva som er riktig og står på sitt til det (nesten) smeller...

Om det i en trasé er ett spor langs den ene kanten, og denne løypen er naturlig å gå frem og tilbake i samme spor, hvem skal ut av sporet når man møtes?
-Noen holder på høyrekjøring, slik at om du går i sporet på venstre side skal du hoppe ut.
-Andre ser på terrenget, slik at den som er på vei oppover i en bakke får gå diagonal i sporet og dermed slipper å komme ut av rytmen.
-Noen velger å hoppe ut av sporet om de går alene og møter flere i gruppe andre veien, uansett side.
Disse synspunktene går selvsagt ikke i hop.

Finnes det en generell regel på dette?

 

[sorgenfri]

^ lyst på en skikkelig BLOD økt? Stå på KRAVA

 

[Desillusjonert]

Hopping og skøyter ser jeg aldri på lenger, men jeg merker at jeg begynner å bli litt lei alt som har med ski å gjøre også. Det er for mye av det og enten er det doping, eller så vinner norske utøvere alt (noe som ikke akkurat gjør det spennende) eller så har idrettene dommere, som ødelegger de forskjellige sportene.
Etter min mening er all idrett med dommere bare tull, da det alt for ofte er snakk om feildømming (av vikarierende grunner).
Seneste feildømming:
Mener Sandbech ble bortd?mt igjen - sport - Dagbladet.no
Noen mener sågar det har noe med stjernestatusen til enkelte å gjøre og jeg betviler det ikke!

Fra før ble han altså bortdømt seieren her:
OL-dømming kritiseres: - Alle sier Ståle skulle hatt gull - OL 2014 - VG

Og ellers finnes det dusinvis av saker der dommere ødelegger opplevelsen av at den beste vinner:
– Skandale | Ski | FRIFLYT.NO
– Skandale | Ski | FRIFLYT.NO
Bråthen hardt ut mot hoppdommerne - Sport
- Det var umulig å vinne med SMS-dømming - Snowboard - VG
inkonsekvent-domming | PLAYBOARD.NO

 

[totte]

Den generelle regelen er jo høyrekjøring, og siden nærmest alle ser ut til å se det slik også når kun en side av traseen har spor, må det være det som gjelder. Svenskevitsen som sier at da svenskene gikk over til høyrekjøring begynte de med tungtrafikken først fungerer best som vits. Hver mann - sin trafikkregel går ikke.

Men: det er god stil å vike i god tid når man har forkjørsrett om den med vikeplikt jobber seg oppover eller har med dansker eller barn o.l. Det samme gjør man jo av og til i trafikken.

Mener nå jeg.

Kom til å lure litt på "trafikkreglene" i langrennsløyper.
I en av mine lokale løyper vet jeg det har blitt noen kollisjoner/unnamanøvere pga folk som er uenige om hva som er riktig og står på sitt til det (nesten) smeller...

Om det i en trasé er ett spor langs den ene kanten, og denne løypen er naturlig å gå frem og tilbake i samme spor, hvem skal ut av sporet når man møtes?
-Noen holder på høyrekjøring, slik at om du går i sporet på venstre side skal du hoppe ut.
-Andre ser på terrenget, slik at den som er på vei oppover i en bakke får gå diagonal i sporet og dermed slipper å komme ut av rytmen.
-Noen velger å hoppe ut av sporet om de går alene og møter flere i gruppe andre veien, uansett side.
Disse synspunktene går selvsagt ikke i hop.

Finnes det en generell regel på dette?

 

[totte]

På gårsdagens tur sammen med resten av befolkningen på det sentrale Østlandet ble jeg igjen imponert over hvor flinke nesten alle er til å holde til høyre og å ikke være i veien. Selv om folk i løypene dekker alle aldre, ferdighetsnivåer og tempi er det svært lite å irritere seg over selv under køetappene nærmest byen. Selv småbarnsmødrene som ellers går tre i bredden med barnevogn ser ut til å ta av seg huleboerhammen før de kler på seg skiantrekket. Noen kraftidioter å skjelle ut og banne til dukker jo opp, også i går, men langt mindre frekvent enn ellers. Utmerket.

 

[sorgenfri]

VAr nettopp i den lokale lysløypa - IS hele veien, forferdelig opp - vanvittig skummelt/artig ned

Sitter å smiler enda

 

[Cash 63]

På gårsdagens tur sammen med resten av befolkningen på det sentrale Østlandet ble jeg igjen imponert over hvor flinke nesten alle er til å holde til høyre og å ikke være i veien. Selv om folk i løypene dekker alle aldre, ferdighetsnivåer og tempi er det svært lite å irritere seg over selv under køetappene nærmest byen. Selv småbarnsmødrene som ellers går tre i bredden med barnevogn ser ut til å ta av seg huleboerhammen før de kler på seg skiantrekket. Noen kraftidioter å skjelle ut og banne til dukker jo opp, også i går, men langt mindre frekvent enn ellers. Utmerket.

totte du får bli med en tur opp til skedsmokorset/Tærud og gå litt til helgen om det passer!

 

[weld77]

Jeg registrerer at det har vært sterk inflasjon i lysstyrken på hodelyktene til de som ser ut som de trener til birken eller i det minste fantaserer om å en gang skulle trene til birken. Gikk fra Grønmo til Sandbakken og tilbake en kveld forrige uke og det var faen meg til tider som å møte en bil med fjernlys. Skjønner virkelig ikke vitsen - når man går i fint oppkjørte spor i temmelig flatt terreng klarer man seg fint uten hodelykt på en klar og fin kveld som det var, men siden nattsynet blir føkka opp av de nevnte tusenmetershodelyktene er det greit å ha en av sorten selv. Denne settes selvsagt på laveste stille, da ser man evig nok.

 

[totte]

Det høres fristende ut, hva med søndag?

Jeg merker at jeg trenger hvile et par dager nå. Jeg har vært gjennom hockey, 42km ski og innebandy på 36 timer.

På gårsdagens tur sammen med resten av befolkningen på det sentrale Østlandet ble jeg igjen imponert over hvor flinke nesten alle er til å holde til høyre og å ikke være i veien. Selv om folk i løypene dekker alle aldre, ferdighetsnivåer og tempi er det svært lite å irritere seg over selv under køetappene nærmest byen. Selv småbarnsmødrene som ellers går tre i bredden med barnevogn ser ut til å ta av seg huleboerhammen før de kler på seg skiantrekket. Noen kraftidioter å skjelle ut og banne til dukker jo opp, også i går, men langt mindre frekvent enn ellers. Utmerket.

totte du får bli med en tur opp til skedsmokorset/Tærud og gå litt til helgen om det passer!

 

[Fidelio]

Fy flate Oslo er bra om vinteren altså. Tidlig opp i dag, ti minutter i bilen, og så venter dette skøyteføret:

 

[xerxes]

Knall fine forhold på vidda oppe vid Skedsmokorset idag Litt kaldt om mulen bare
Vis vedlegget 301957

Bodde på Skedsmokorset tidlig på 90-tallet. Savner terrenget du står og koser deg i. Flott å gå ut i fra Tæruddalen.

 

[bber]

Null naturopplevelse, vil jeg anta. Sliter med å skjønne hvilken godfølelse det evt kan gi å gå tynne lekeski på breie, maskinoppkjørte løyper i flatmarkene omkring Oslo. Enda verre hvis en må gå i tilnærmet kø.
Nei, ski handler om de gode turene med ordentlige ski oppover flotte fjellformasjoner, med utsikten fra toppen som belønning og nedrennet som en "second coming".

 

[xerxes]

Null naturopplevelse, vil jeg anta. Sliter med å skjønne hvilken godfølelse det evt kan gi å gå tynne lekeski på breie, maskinoppkjørte løyper i flatmarkene omkring Oslo. Enda verre hvis en må gå i tilnærmet kø.
Nei, ski handler om de gode turene med ordentlige ski oppover flotte fjellformasjoner, med utsikten fra toppen som belønning og nedrennet som en "second coming".

Jeg skjønner poenget ditt, men hvis du ser bildet i innlegget til cash.se så kan det da ikke være så vanskelig å se at dette også er en naturopplevelse?

 

[Griffenfeldt]

Var på 1 times tur i et område som heter Jarseng i dag for å teste Swix festetape på skiene. Har mer eller mindre gitt opp å finne den riktige kombinasjonen når snøføret og temperatur svinger såpass som det gjør her i lavlandet. Den gav overraskende godt feste på dagens føre, men litt vel godt feste der det var kunstsnø.
Kunne virkelig tenkt meg 20cm med nysnø, men skal opp til Frøystul i vinterferien og satser på å ta igjen all den tapte skigåingen da.

 

[2m]

Hei Griffenfeldt, hvordan er snøforholda på Jarseng nå, et det mer snø der enn på B Høyda?

Mvh
Tom

 

[Valentino]

Null naturopplevelse, vil jeg anta. Sliter med å skjønne hvilken godfølelse det evt kan gi å gå tynne lekeski på breie, maskinoppkjørte løyper i flatmarkene omkring Oslo. Enda verre hvis en må gå i tilnærmet kø.
Nei, ski handler om de gode turene med ordentlige ski oppover flotte fjellformasjoner, med utsikten fra toppen som belønning og nedrennet som en "second coming".

Snakket en gang med en fyr som påsto at man ikke kunne oppleve naturen per landeveissykkel også.

 

[crosswind]

Gick en mil i Grønliåsen (175) nu. Fantastiskt väder, minus fyra och sol, men med livet som insats. Stora hål och grøfter på sina ställen. Litt mer snö nu så de får kört løypa igen!

 

[Griffenfeldt]

Hei Griffenfeldt, hvordan er snøforholda på Jarseng nå, et det mer snø der enn på B Høyda?

Mvh
Tom

Ja det er det, men de har ikke nok til å ha åpnet alle løypene. Den korteste er åpen.