Retep`s lytterom

[Retep]

Audiofil nervosa

Den diagnosen hadde våre fint å fått på papir...

 

[Retep]

Lopper i blodet

Er meir mot haudet.

 

[Sluket]

HDTV...?

 

[Myhre]

Ugreit å lese om statusen din nå Peter - men godt å høre at du får hjelp Ta vare på deg selv, senk skuldrene - og kos deg med headset'ene

 

[mediakjendis]

Rapport frå sykehuset. Det er stille no so tidleg. Folk ligg å søv. Dagens fyrste kaffi er komen i koppen. Skjer nada her før kl 08.

Skal ha perm lørdag til søndag så må få pynta litt til jul og få spelt nokre plate tenker eg.

Fått lytta litt meir på dei to headsetta eg har. Og det er relativt stor forskjell på dei. Beyerdynamic 770pro er mere lukka oppover men har en formidabel bass. Focal Elegia er mykje meir detaljerte strammare i bassen og mykje meir rett. Savna pittelitt trøkk, men no spela eg rett frå tlf. Så må vente litt med å kåre en vunnar...

Men dt770 er jaggu er godt headsett til summen av mynt.

Vis vedlegget 976208

Har du prøvd det 990 pro.? Hadde 770 før likte 990 mye bedre men trenger forsterker.

 

[alphamale]

Takk alle.
Fått en tur i varmrvatten basseng i dag. Det var egentlig utrulig godt. Spes flyteøvelsane. Vektlaus og med vatten rundt meg var veldig veldig godt. Må gjere meir av det.

Som monge er inne på så har det våre nokre svært tunge år for meg. Slutt med samboer over 20 år, mista jobben og har ikkje helse til å stå i ny jobb, mykje smerter til dels fryktelige. Som er belastende for psyka. Mykje alkohol, og følelsen av å måtte ta igjen det eg har tapt dei siste par tre åra, samtidig som at eg har krumma ryggen for at nervesmerte sjukdommen ikkje skal hindre meg nåke som helst. Kampen med og mot NAV. Tidlegare lege som kun har gitt meg pilla. Sterke pilla som har gitt avhengighet og et lass til med drit..

No skal "alt" nullstillast og eg får god hjelp med det mentale. Trur det her vil gå bra og at eg kjem ut på andre sida som den karen eg har lysst til å være. Den eg no sette på ei maske for å kunne være, av og til ute sammen med folk,

Blir tøft men får berre stå i det og ta imot hjelp. Dokke som bur i Ørsta og Volda. Om dokke vil ta meg med på en kaffe så sei ifrå. Har begynt å verte litt brakkesjuke...

God bedring til deg Peter!
Sterkt å lese hva du har vært igjennom, og hvordan du har hatt det i det siste. Du er tøff som er åpen om det, og har vilje ti å strekke deg etter hjelp. Det viser bare hvilket godt menneske du egentlig er, og hvordan hvertfall jeg kjenner deg.....Selv om det er en stund mellom samtalene.
Håper du finner den hjelpen du trenger, og jeg er sikker på at du kommer deg gjennom dette også med begge beina på bakken.

Du er jo en fighter av rang, og er det noen som har egenskapene for å kjempe for en bedre hverdag, så må det være akkurat du.
Jeg heier på deg!
Og ønsker deg en god førjulstid, jul og helbredelse.

Lykke til

 

[Retep]

Har du prøvd det 990 pro.? Hadde 770 før likte 990 mye bedre men trenger forsterker.

Nei dessverre ikkje prøvd 990 Men hadde 880. Likte 770 bedre. 990 står på lista mi, men trur eg vil ha lukka. Vi får sjå..

 

[Retep]

God bedring til deg Peter!
Sterkt å lese hva du har vært igjennom, og hvordan du har hatt det i det siste. Du er tøff som er åpen om det, og har vilje ti å strekke deg etter hjelp. Det viser bare hvilket godt menneske du egentlig er, og hvordan hvertfall jeg kjenner deg.....Selv om det er en stund mellom samtalene.
Håper du finner den hjelpen du trenger, og jeg er sikker på at du kommer deg gjennom dette også med begge beina på bakken.

Du er jo en fighter av rang, og er det noen som har egenskapene for å kjempe for en bedre hverdag, så må det være akkurat du.
Jeg heier på deg!
Og ønsker deg en god førjulstid, jul og helbredelse.

Lykke til

Takk kompis. Nja er seig so kjem meg opp igjen dinne gongen også. Tek nok litt lenger tid enn eg ynskja, men no skjer det verfall nåke.

 

[Retep]

Den her flira eg slik av at folk som jobba her kom bort å lurte på om alt var ok. Så då viste eg den til dei og ho eine måtte nesten ned i kneståande...
God helg

 

[PederP]

Ikkje lett å ver paranoid i dag - alle er jo ute etter deg...

 

[Retep]

Tidleg oppe i dag igjen. Skjer lite før kl 08.30 så sit å ser på tv. Blir nok en del av det i dag. Vertfall skiskyting vert det nok sett på.

Skal ha perm i dag til i morga. Ser fram til det. Har en pakke som skal plukkast opp idag. Men treng bil for det. Håpe en kompis kan hjelpe til. Går nok bra.

Så vert der nok nåke musikk og eg kjem til å starte med prosjektet legge inn platene mine i discogs appen. Har mista heilt kontroll på kva plater eg har no... Blir bra når det er på plass..

Så tilbake til middag på avdelinga søndag. Fyllt svinekam som skal serverast, så det har eg lysst til å få med meg. Lure litt på kva eg skal ha til middag i dag heime... Ikkje heilt kontroll på kva som er i skapa faktisk. Tippa at det er nåke der. Kanskje eg skal fyre i peisen i dag..

Blir litt sånn småting som gleda meg. Stemninga er "litt" opp og ned inne i toppen. Sida ingen har villa tippe seriøst på diagnosen som nok beskriv meg ganske greit så har eg fått diagnosen Borderline og ADHD.
Dei som kjenner meg tenke nok sjølsagt har han det. Ikkje så mykje å gjere med har eg forstått, men skal prøve medisin mot ADHD. Hoveddiagnosen er Borderline. Berre å Google.. Geit å ha en unnskyldning...

Skal starte på medisin for smerter på mandag, so er ganske spent på det. Håper dei har en god plan. Trur faktisk det. Men kryssa fingrane...

Nevnte eg at eg skal på date ikveld? Tror ikkje det,men jo skal på blind date. En gammal kjenning som har satt meg opp med en dame. Det vert spennande det. Tenke at uansett korleis det går så blir det en bra kveld med forhåpentligvis bra selskap..
Blir en bra dag idag..

Så då har eg fått tømt litt tanka her inne igjen. Hjelpe meg med å skrive kva som skjer her inne. Så om nåken føle seg støtt eller synes at det er upassande, så vær vennleg og berre slippe tråden min ei stond. Blir meir retta inn mot hifi seminare.

Ha framleis ei god helg folkens.

 

[Lancaster]

Sida ingen har villa tippe seriøst på diagnosen som nok beskriv meg ganske greit så har eg fått diagnosen Borderline og ADHD. Dei som kjenner meg tenke nok sjølsagt har han det. Ikkje så mykje å gjere med har eg forstått, men skal prøve medisin mot ADHD. Hoveddiagnosen er Borderline.

Godt du har fått en utredning og vet mer om hva som bidrar til utfordringer i hverdagen og livet, det kan bidra til å øke livskvaliteten din på kort og lang sikt. Som du skriver, er det gode medikamentelle tiltak som vil være til hjelp for ADHD, kan være litt utfordrende å finne riktig type, dog faller det på plass til de aller fleste etter en utprøvingsperiode og justering av riktig dosering.

Hva gjelder borderline, finnes det også tiltak/behandling som ferdighetsgrupper hvor du kan lære deg strategier for emosjonsregulering og egenregulering. To vanlige som brukes til voksne er DBT (dialektisk adferdsterapi) og STEPPS. Jeg vet ikke om de har slike tilbud i ditt område, men du kan jo høre med noen av behandlerene på avdelingen om de er kjent med disse tilbudene.

Okke som har du gjort noe veldig viktig for din egen del med å sette på bremsen og be om hjelp når du trenger det, bedre sent enn aldri.
Lykke til videre på ferden - og glem ikke at det er veldig mye god medisin i musikken!

 

[Zeke1983]

Ha en fin og fredfull førjulstid Peter! beste medisinen er å være ærlig med seg selv! Godt å tømme seg her inne å la hodet få litt fred!!

 

[Torolan]

Lykke til med videre behandling Peter , tøft gjort av deg å dele dine problemer her inne.
Ha en fin førjulstid

 

[Retep]

Lykke til med videre behandling Peter , tøft gjort av deg å dele dine problemer her inne.
Ha en fin førjulstid

Takk for det. Synes det hjelpe å være åpen og skrive ut om tanka og slikt. Alt kjem ikkje på "trykk" sjølsagt.

 

[Retep]

Då er eg heime på perm

Skal sjå skiskyting so åpne nokre pakka pynte litt til jul og så sove litt og gjere seg klar til blind date. Finne fram finstasen..

 

[Ken-Nor]

God bedring, Peter, og lykke til på blind date

 

[666]

Du er tøff Peter som er åpen om dette.
Senk farten i livet ditt med 50%
Du har guts og stå på vilje til å komme deg over kneika.
Kom deg ut i naturen selv om det føles som et ork.
Du vil få betalt for det.
Stå på folk vil deg vell.
Lasse

 

[Retep]

Jaja, blind daten kom aldri så då har eg dusja, tatt skjegget og pynta meg for ingenting.
So då vert det en el 2 gin tonic før eg reise heim.

 

[jmolnes]

Å ta skjegget og pynte seg gjer godt det. Nye sjansar kjem!

 

[Lagga]

Det var mye å hanskes med Peter!

Tøft gjort å dele, men tenker at det er godt å få sagt og puttet ord på, så er du mindre alene om det.

Heier på deg!

 

[lille hiawata]

God bedring Retep.

 

[Sgt Pepper]

Lørdag kveld og eg sit på rommet mitt og nyt utsikta og litt musikk i fred og ro.
Vis vedlegget 975028
Vis vedlegget 975029

Ikkje musikk frå høgtalara, men frå headsett. Fått litt sansen for den måten å lytte på. Så nye headsett er på vei som nevnt og så er eg så heldig å få låne en dac, Roon Endpoint og headfi forsterker frå Moet Audio. En ganske intr boks frå Waversa som heite Wmini HPA.
Vis vedlegget 975033

Heilt ukjent merke og produkt for meg, so det skal verte veldig spennande å prøve. Kjenne at eg gleda meg til den kjem.

Har aldri hatt et skikkelig headfi oppsett. So det også vert heilt nytt for meg. Kun hatt headsett til 1-3000 som eg har kopla rett i cd spelar eller forsterkar. Kjenne at eg gleda meg og er litt spent på korleis det som kjem skal låte.
Vert nok aldri å erstatte 2 høgtalarar, men kanskje ett supplemang...

Vert verfall den måten her eg vil få mitt påfyll av musikk kvar dag.

Det neste her er litt vanskelig å skrive om. Gjer det allikevel, mest for min eiga del, men også som et obs til andre.
Grunnen til at eg skal høyre musikk fra headfi og ikkje anlegg med 2 høgtalarar er rett og slett fordi eg ikkje bur heime no og ei stond framover. Eg gikk på en skikkeleg smell både mentalt og fysisk. Søvnmangel, dårlig døgnrytme, dårlig inntak av mat, svært mye smerter over lang tid førte til slutt at eg krasja. Så er no innlagt på ei avdeling på sjukehus for å kome til hektene igjen. Nåke eg håpa vil hjelpe meg. Og til deg som er i same situasjon, det går fint ei stond, faktisk ganske lenge men det kjem en krasj. Ikkje vær som eg har våre. Spør om hjelp før det går so longt som det gikk hos meg. Fullstendig havari rett og slett. Snakk med nåken om det. Vær så snill

Er på en trygg plass no og får hjelpa eg treng. So det her kjem til å gå bra

Kom litt seint inn på denne, men vil bare tiltrede de andre meldinger inne her.

Kona jobber på psyk på sykehuset i Stavanger og jeg vet at antallet av våre medmennesker som trenger hjelp med fx stress relatert syksom er enormt. Det gjelder alle aldersgrupper og alle yrker. Jeg har familie medlemmer som sliter med traumer og er gått helt ned fordi de ikke søker hjelp. Det er bare SÅ MYE bedre å innse det i tide, prate med noen og få hjelp. Tydelig at det er mange inne her som ønsker deg vel. Stå på!!

vh

S

 

[Retep]

Takk igjen for omtanke her inne. Er tilbake på sjukehuset no og skal være her ei stund til. Usikkert kor lenge, men håper å få kome ut, vertfall på en lenger perm til jul. Men har bestemt meg for at ting får ta so long tid som det trengs.

Fikk henta nokre pakka på laurdag og dei kablane her skal verte kjekt å prøve.

Fikk ellers pynta litt meir tik jul og fikk sett på det eg har av julepynt til treet. Det var kun 9 blå julekule som eg har fått med meg når eg flytta. So nå må eg nok ut å handle litt.. Treng litt meir...

Ny veke no med nye utfordringa.

 

[Eirik84]

Takk igjen for omtanke her inne. Er tilbake på sjukehuset no og skal være her ei stund til. Usikkert kor lenge, men håper å få kome ut, vertfall på en lenger perm til jul. Men har bestemt meg for at ting får ta so long tid som det trengs.

Vis vedlegget 977137
Fikk henta nokre pakka på laurdag og dei kablane her skal verte kjekt å prøve.

Fikk ellers pynta litt meir tik jul og fikk sett på det eg har av julepynt til treet. Det var kun 9 blå julekule som eg har fått med meg når eg flytta. So nå må eg nok ut å handle litt.. Treng litt meir...

Ny veke no med nye utfordringa.

Fortsatt god bedring, du har i alle fall tatt tak i ting så det er veldig bra satser på at julefeiring går som planlagt.

Neotech-kabler blir sjelden feil litt uortodoks måte å terminere endene på men skiller seg ut da ser det er en NES-5001. Laget litt av den tidligere, meget fleksibel og god kabel.

 

[Retep]

Fortsatt god bedring, du har i alle fall tatt tak i ting så det er veldig bra satser på at julefeiring går som planlagt.

Neotech-kabler blir sjelden feil litt uortodoks måte å terminere endene på men skiller seg ut da ser det er en NES-5001. Laget litt av den tidligere, meget fleksibel og god kabel.

Vis vedlegget 977138

Skal verte spennande å koble dei opp. Bruka Klotz no.. Er neotech plugger på dei.

 

[Zulu]

God bedring Peter!

 

[The Gunner]

Gønner på, P, og kom deg i gjenge igjen

 

[Eirik84]

Skal verte spennande å koble dei opp. Bruka Klotz no.. Er neotech plugger på dei.

Klotz er i utgangspunktet god kvalitet det. Og tenker at selve lederne i en kabel er mer ensartet enn kvaliteten på plugger.
Så hvis man må velge så ville jeg heller hatt rimeligere kabel med plugger av god materialkvalitet enn motsatt.

Ja ser de nye er terminert med Neotech-plugger, så de bør gjøre lite galt i alle fall

Bruker selv høyttalerkabler fra Neotech. Bananplugger i begge ender, men vurderer å kjøpe en 4pk med spader i samme utførelse for å ha på lager hvis jeg får lyst til å bytte om.

 

[Retep]

 

[Retep]

Siste dagen på sjukehuset i dag. Vert skriven ut i morga. Så då vert det å stå i det på eigne bein. Er litt spent på det ja. 3-4 mnd ventetid på å kome til på offentlig psykisk helse. Men får klare meg inntil då.

Det nye no er at eg har vorte avhaldsmann. Diagnosene eg har fått er ikkje mulig å kombinere med alkohol. Så då har eg berre droppa det.

Så då er det slutt på "Dolbytor" bilete.

Long vei å gå framleis, men gir meg ikkje so lett.

 

[Musikkmannen]

Avholdsmann blir ikke et problem, har ikke rørt alkohol siden mars 2012, savner det ikke heller. Våkne opp lys våken og opplagt om morgenen er fantastisk.

Lykke til videre på ferden, det kommer til å gå bra

 

[motoren]

Kan ikke si det samme men god bedring Peter

mvh

 

[R.E.S.]

Det krever både mot og styrke til å være så åpen som du er, men fordelen er jo at å dele problemer gjør dem mindre, og mindre farlige. Dessuten vil deling av oppturene bli enda bedre, siden delt glede er dobbel glede.

Selv om få av oss har egne erfaringer når det gjelder situasjonen din, så heier vi på deg, alle sammen.

Det skal du ha med deg når du får dager som er tunge.

 

[Vicarious]

Lykke til! Heier på deg, dette klarer du. Et alkoholbudsjett på 0 gir jo større Hifi- budsjett

 

[BeetleBug]

Å kutte ut alkohol er overhodet ikke noe tap. Ikke la deg demotivere av alle som poster bilder her inne av det ene fludiumet etter det andre.

 

[soundscape]

Slenger meg på med lykkeønskninger her. Du har allerede passert den største terskelen da du innså at det var nødvendig med hjelp. Fra nå av går det fremover , og evt. hindringer på veien det klarer du med litt hjelp og motivasjon !

 

[Retep]

Verte ein del furandring.
Har våre et par tøffe veker her med rett og slett avrusing. Få på plass litt søvn (slit framleis med det) og få på plass inntak av mat. Skal forsette med det og eg vil få en del oppfølging framover. Skal ta kontakt med eit dagsenter som eg kan gå til for en kopp kaffe eller være med i ei gruppe som gjer på ulike ting. Verte ikkje kvar dag, men kanskje eit par gonga i veka. Har også fått en kost plan og treningsplan som eg skal følge.

Skriv om dette Roy Ervin rett og slett fordi det hjelpe meg. Å sette ord på ting skrive om ting gjer at eg får tømt haudet litt. Er mykje rot der oppe og den er hyperaltiv den reptil hjerna mi. Er det som er litt utfordrende med å ha Borderline. Så må jobbe med å ikkje høre på den og tenke meir på valga den tek.

Greit å få en forklaring for min del på kvifor ting, humør og tanka er som dei er.

Vert nok litt meir tenking på meg sjøl framover og det å lære meg å seie nei eller at eg ikkje orka el kan idag, verte tøft.

Fikk en fin tur i dag. Må prøve å forsette med det.

 

[metallirus]

Fy flate Peter, du er jammen meg tøff.
Jobber i psyk-bransjen sjøl, og vet fra lang erfaring at dette med aksept er viktig, at en jobber med, og ikke i mot.
Får inntrykket at det gjelder deg, i høyeste grad.

Som alle andre her inne, så heier jeg på deg!

mvh,

 

[Sevald]

Bilde av øl på forumet er nødvendigvis ikke, se hvor kul jeg er som drikker. Like mye bare et symbol på endelig helg eller ferie osv… Jeg drikker så lite at jeg må skryte på meg hos legen, så han ikke tror jeg er avholds Ofre alkoholen for bedre helse er et lett offer. Dette fikser du