Etter hofte operasjon fikk jeg info om att bruke en pute mellom beina/knærna i sideleie dette for og holde hofta i ett mere stabilt vannrett leie. Nå 11uker etter så er ikke det nødvendig lenger, men jeg oppdaget att sove med pute mellom benen gjør att jeg sover bedre gjennom natten, mindre med snuing og forbedret komfort bidrar til bedre søvn.
Dette fortsetter jeg med
det finns ortopedisk utforma puter for dette, Ortopedisk Knepute for bedre søvn og mindre smerter – Din Holdning AS men bruker en vanlig syns det funker helt fint.
Så meningen med dette var att om man sliter med søvnen kan dette være verdt og prøve ut, det trenger ikke være hofte, knær og rygg smerter som anledning til og bruke pute mellom beinen.
Dette fortsetter jeg med
det finns ortopedisk utforma puter for dette, Ortopedisk Knepute for bedre søvn og mindre smerter – Din Holdning AS men bruker en vanlig syns det funker helt fint. Så meningen med dette var att om man sliter med søvnen kan dette være verdt og prøve ut, det trenger ikke være hofte, knær og rygg smerter som anledning til og bruke pute mellom beinen.
