Sport, sykkel og trening Skitråden

[BT]

Jeg er interessert i langrenn og ønsker at de beste skal gå. Særlig vår beste noen sinne.

Jeg liker sutrekoppen godt, som man kanskje har skjønt. Endelig en som har litt spesiell humor og viser litt følelser på godt og vont, og som tør å komme med noe annet enn disse politisk korrekte selvfølgelighetene.

 

[Cash 63]

Har vel ikke vært vist noen strålende form fra Krogh, Røthe, Dyrhaug og Tønseth heller! men får fortsatt tillit da.

 

[Sluket]

No Tour Northug har ikke prestert eller vist noe som helst annet enn sære trekk i år, og nå slår dette tilbake på ham selv. Hvorfor skal vi tolerere et sånt konsept - det er bedritent overfor de som ER på landslaget og følger spillereglene. Northug er a Loner With a Boner, sannsynligvis også på feil side av levetidskurven som toppløper. Og det er ikke noe galt i det - alle produkter har en slik kurve. Har ingen ting i mot karen som sådan.

 

[baldrick]

Kjøpte meg Rossignol R-skin felleski på slutten av sesongen ifjor så fikk knapt prøvd de før nå.

Sliter med dårligere feste enn hva jeg hadde trodd, langt mer glipptak enn de gamle smøreskia jeg byttet ut. Noen som har tips??

 

[Cash 63]

Fått riktigt spann på skia? dette burde fungere optimalt på forholdene som er nå! pleier og være tvertimot att det hugger i fellene.

 

[baldrick]

Lurer også på dette med spenn men finner ingenting på skia som sier noe om spenn, lengden er korrekt for meg. Har justert binding helt frem for Max feste men likevel er det ikke bra

 

[Cash 63]

Ta med dem til en butikk som kan måle Spannet/vekten på skia, høres ut som de er alltfor stive.
Du har kanskje gått ned 10kg siden du kjøpte skia Eller kan du gå opp 10kg så sitter skia

 

[totte]

Kan bidra med tips til vektøkning.

 

[Ingeniøren]

Alle slike ski må testes for spenn, uavhengig av hva som står på skia. Holdt på å kjøpe et par gode ski i fjor på salg. Merkingen og lengde stemte for meg men stusset litt på den lave prisen på helt kurrante og i utgangspunktet relativt dyre Madshus ski. Godt jeg snakket med selger først for årsaken til salget var at merking og spenn ikke stemte - over hodet.

Jeg er 80 kg men skiene vår målt til 90+

 

[baldrick]

Jeg og mistenker dette med spenn som sagt, men så vidt jeg forstår leveres fjorårets Rossignol R-skin kun med spenn utifra lengde. Årets modell har to varianter av spenn men ikke fjorårets... Kjøpte hos XXL i fjor men fikk akkurat samme tips før kjøp hos en annen skibutikk utifra vekt og høyde.

Men der er vell ingenting å gjør dersom dette er årsaken foruten evt å bytte ski? Hjelper ikke å bytte til andre feller eller lignende når de er så godt som ubrukte? Kan behandling av fellene hjelpe?

 

[montesi]

Jeg og mistenker dette med spenn som sagt, men så vidt jeg forstår leveres fjorårets Rossignol R-skin kun med spenn utifra lengde. Årets modell har to varianter av spenn men ikke fjorårets... Kjøpte hos XXL i fjor men fikk akkurat samme tips før kjøp hos en annen skibutikk utifra vekt og høyde.

Men der er vell ingenting å gjør dersom dette er årsaken foruten evt å bytte ski? Hjelper ikke å bytte til andre feller eller lignende når de er så godt som ubrukte? Kan behandling av fellene hjelpe?

Justere bindingene litt frem eller bakover? Mulig det er et ekstremt naivt forslag som allerede er testet

 

[baldrick]

Det er faktisk ikke sååå lenge siden jeg fannt ut at bindingene kunne justeres Men ja, jeg har prøvd og de står nå helt forran så langt som det går for mest mulig feste.

 

[Valentino]

Alpinsportens Paris-Roubaix. Blir TV-titting i dag ja.

 

[Multikanal]

Det er faktisk ikke sååå lenge siden jeg fannt ut at bindingene kunne justeres Men ja, jeg har prøvd og de står nå helt forran så langt som det går for mest mulig feste.

Disse skiene kom dårlig ut i Dinside/Dagbladet+ sin felleski test.Dårlig feste var ett av ankepunktene.Terningkast 3.Bytt til Fischer Twin Skin Pro.Best i test.

 

[baldrick]

Disse skiene kom dårlig ut i Dinside/Dagbladet+ sin felleski test.Dårlig feste var ett av ankepunktene.Terningkast 3.Bytt til Fischer Twin Skin Pro.Best i test.

Sikkert årets modell de har testet der selv om jeg ikke aner forskjellen, ifjor var de best i test så det varier veldig fra test til test, da mener jeg Fischer ikke kom særlig godt ut. Jeg er fornøyd ellers foruten feste og innbiler meg at jeg burde hatt kortere ski for å få feste... ellers så er de bare dårlige og tidligere tester har vært feil

 

[weld77]

Grønmo - Vangen - vangenrunda - elvåga - Trollstien - grønmo i dag. Fantastiske forhold. Bare å komme seg ut. Viste for en gangs skyld karakterstyrke og kom meg ut tidlig - startet i ni-tiden. Det var jæv..g fullt på parkeringsplassen da jeg returnerte.

En fin egenskap ved Østmarka er dog at det er ca en halv million færre folk der enn i Nordmarka - føles i alle fall slik. Grønmo og krokmo er fine steder å starte turen. På skullerud er det vel folksomt.

 

[Cash 63]

Du veit ikke vad utfarts trengsel er for du gått inn i første bakkken på VasaLoppet!

 

[weld77]

Tja har sittet på motorsykkel i bytrafikk i Vietnam så ikke helt borte.

 

[Trane]

Henrik Kristoffersen imponerte stort i dag.
Fantastisk konkurranse. Masse folk. Kjendiser. Gamle alpinlegender. Vanskelige, men like forhold. Tricky løyper med forskjellig karakter i omgangene. De tre beste i verden stod igjen på toppen til slutt i andre omgang og alle satset maksimalt. Kort sagt en klassisk Kitzbuhel-søndag.

Og Henrik viste seg som den vinnerskallen og den skikunstneren han er.

Til tirsdag er det kveldsrenn i Schladming. Nok en klassiker hvor Henrik trives. Bare å glede seg !




Våre gutter tar 3 av de 4 øverste plassene sammenlagt på FIS-rankingen. Lille Norge er en stormakt i den virkelig store skiidretten.
Trøndere på joggepinner er som kretsrenn å regne i forhold.

 

[Medlem-]

Skiføre på vestlandet også for tiden

 

[totte]

Var litt sent ute i dag, men kompenserte med å være lur: kjørte bare til øvre Blindern og parkerte der. Oppkjørt løype fra Riksen. Ingen parkeringskø og langt mindre folk i sporet enn når man starter fra Sognsvann. Jeg er klar over at Oslo-området er fullt av fine og mindre benyttede områder, men kortreist er fint.

 

[Valentino]

50 m til løypa her nå. Kortreist er fint.

 

[Audiophile-Arve]

Mine ski, på dagens skitur (som er andre gong eg har ski på beina denne sesongen. I fjor lurte eg meg unna heile skigåinga).
Dette er ein halvtimes tur unna. Heime finnest det nesten ikkje snø.
Biletet kom litt skeivt ut, men eg gidd ikkje dille med det.

 

[Cash 63]

Lysløpe like bak huset Høybråten/Stovner bruker det som ungdoms trening bla, og går man over veien vid Skillebekk har man hele Nordmarka og boltre sig i.


Men nå blir det en uke på Sjusjøen Småsætra nord med løype rett utenfor dørrn

 

[Audiophile-Arve]

I dag kom det snø i hagen. Og det kjem til å fryse på i natt, slik at vi får drittføre. Kunne ikkje snøen avgrense seg til 23.12 - 05.01, iallfall i låglandet?

 

[baldrick]

Vis vedlegget 476282 Kjøpte meg Rossignol R-skin felleski på slutten av sesongen ifjor så fikk knapt prøvd de før nå.

Sliter med dårligere feste enn hva jeg hadde trodd, langt mer glipptak enn de gamle smøreskia jeg byttet ut. Noen som har tips??

Idag var det relativt dårlig forhold på fjellet, veldig isete og hardt... MEN idag imponerte fellskia Langt bedre feste enn under drømmeforholda forrige uke... rare greier!

 

[Cash 63]

Igår var det drømme forhold på Sjusjøen på Appelsin toppen og Jotunheimen i det fjerne.

 

[totte]

I marka ser man i helgene en og annen fotgjenger som går langs skiløypene på strekket fra Sognsvann til Ullevålseter. Jeg klarer vanskelig å se dem som noe problem for løypekvaliteten. Skøyterne, derimot, som skøyter avgårde der det ikke er plass mellom klassisksporene, går av en eller annen grunn klar av kritikken. Det er en interessant opplevelse å gå i nypreppede spor og bli forbigått av en skøyter som skjærer i stykker klassisksporene på hver side for hvert eneste jævla tak. Som en tilbakestående elefant i en glassbutikk. Hvordan ter sånne seg ellers i livet?

 

[Ingeniøren]

I marka ser man i helgene en og annen fotgjenger som går langs skiløypene på strekket fra Sognsvann til Ullevålseter. Jeg klarer vanskelig å se dem som noe problem for løypekvaliteten. Skøyterne, derimot, som skøyter avgårde der det ikke er plass mellom klassisksporene, går av en eller annen grunn klar av kritikken. Det er en interessant opplevelse å gå i nypreppede spor og bli forbigått av en skøyter som skjærer i stykker klassisksporene på hver side for hvert eneste jævla tak. Som en tilbakestående elefant i en glassbutikk. Hvordan ter sånne seg ellers i livet?

Synes man kan preppe et spor når det er smalt - tross alt ikke så mange som går. Hilsen en som ødelegger spor når jeg velger slike ski, men som ikke ønsker det

Løypene som vist over skulle det vært flere av, da slipper man problemet. For øvrig synes jeg ikke vi ødelegger spor. Går 50/50 av begge stilarter og et hakk nå og da er mindre irriterende en folk som går midt i skøytetraseen fordi de ikke tror de ødelegger noe - det gjør de !

Mitt nabolag i helga - Kjekkstadmarka, på klassiske ski...

 

[Cash 63]

I marka ser man i helgene en og annen fotgjenger som går langs skiløypene på strekket fra Sognsvann til Ullevålseter. Jeg klarer vanskelig å se dem som noe problem for løypekvaliteten. Skøyterne, derimot, som skøyter avgårde der det ikke er plass mellom klassisksporene, går av en eller annen grunn klar av kritikken. Det er en interessant opplevelse å gå i nypreppede spor og bli forbigått av en skøyter som skjærer i stykker klassisksporene på hver side for hvert eneste jævla tak. Som en tilbakestående elefant i en glassbutikk. Hvordan ter sånne seg ellers i livet?

Synes man kan preppe et spor når det er smalt - tross alt ikke så mange som går. Hilsen en som ødelegger spor når jeg velger slike ski, men som ikke ønsker det

Løypene som vist over skulle det vært flere av, da slipper man problemet. For øvrig synes jeg ikke vi ødelegger spor. Går 50/50 av begge stilarter og et hakk nå og da er mindre irriterende en folk som går midt i skøytetraseen fordi de ikke tror de ødelegger noe - det gjør de !

Ett spor er nok ingen god løsning mht sikkerhet og særlig utfor

 

[Ingeniøren]

I marka ser man i helgene en og annen fotgjenger som går langs skiløypene på strekket fra Sognsvann til Ullevålseter. Jeg klarer vanskelig å se dem som noe problem for løypekvaliteten. Skøyterne, derimot, som skøyter avgårde der det ikke er plass mellom klassisksporene, går av en eller annen grunn klar av kritikken. Det er en interessant opplevelse å gå i nypreppede spor og bli forbigått av en skøyter som skjærer i stykker klassisksporene på hver side for hvert eneste jævla tak. Som en tilbakestående elefant i en glassbutikk. Hvordan ter sånne seg ellers i livet?

Synes man kan preppe et spor når det er smalt - tross alt ikke så mange som går. Hilsen en som ødelegger spor når jeg velger slike ski, men som ikke ønsker det

Løypene som vist over skulle det vært flere av, da slipper man problemet. For øvrig synes jeg ikke vi ødelegger spor. Går 50/50 av begge stilarter og et hakk nå og da er mindre irriterende en folk som går midt i skøytetraseen fordi de ikke tror de ødelegger noe - det gjør de !

Ett spor er nok ingen god løsning mht sikkerhet og særlig utfor

Da er det gjerne ett spor...

 

[totte]

I marka ser man i helgene en og annen fotgjenger som går langs skiløypene på strekket fra Sognsvann til Ullevålseter. Jeg klarer vanskelig å se dem som noe problem for løypekvaliteten. Skøyterne, derimot, som skøyter avgårde der det ikke er plass mellom klassisksporene, går av en eller annen grunn klar av kritikken. Det er en interessant opplevelse å gå i nypreppede spor og bli forbigått av en skøyter som skjærer i stykker klassisksporene på hver side for hvert eneste jævla tak. Som en tilbakestående elefant i en glassbutikk. Hvordan ter sånne seg ellers i livet?

Synes man kan preppe et spor når det er smalt - tross alt ikke så mange som går. Hilsen en som ødelegger spor når jeg velger slike ski, men som ikke ønsker det

Løypene som vist over skulle det vært flere av, da slipper man problemet. For øvrig synes jeg ikke vi ødelegger spor. Går 50/50 av begge stilarter og et hakk nå og da er mindre irriterende en folk som går midt i skøytetraseen fordi de ikke tror de ødelegger noe - det gjør de !

Mitt nabolag i helga - Kjekkstadmarka, på klassiske ski...

Vis vedlegget 479264

Du må gjerne "synes at dere ikke ødelegger", på samme måte som jeg ikke synes Beatles var særlig populære. Tilstanden til sporet før og etter skøyterens innsats er jo det den er, uavhengig av hva man måtte synes. Jeg tror ikke skøyterne ønsker å ødelegge spor, jeg konstaterer bare at for mange skøytere er det akseptabelt.

 

[baldrick]

Vet ikke hvem som koste seg mest i helga på Rauland, jeg eller Toby

 

[baluba]

Ikke vi heller, videoen er borte.

 

[baldrick]

Ikke vi heller, videoen er borte.

Dette med å legge ut på Youtube er ikke min sterke side, men nå da?

 

[freddie77]

Funker nå!
Ser ut til å være en bra skidag det der

 

[weld77]

Hva er greia med folk som går med hodelykter som ser ut som de gir en halv million lumen eller deromkring? Sjekket specs på min hodelykt i går og den pumper ut hele 200 lumen på max, jeg går med den på minimum men kan finne på å sette den på full guffe i enkelte utforkjøringer. Hadde det ikke vært for lumen-mafiaen kunne man greit gått uten lykt i det hele, evt supplert litt med lys når det går utforbakke.

Gikk kveldstur ganske sent i går og på returen fra ca kl 21 mot grønmo som jeg ankom 21:45 gikk jeg ensom nesten hele veien, det var befriende. Ikke pga at det er noe galt med andre i sporet, men med hodelyktene deres.

 

[weld77]

Var litt sent ute i dag, men kompenserte med å være lur: kjørte bare til øvre Blindern og parkerte der. Oppkjørt løype fra Riksen. Ingen parkeringskø og langt mindre folk i sporet enn når man starter fra Sognsvann. Jeg er klar over at Oslo-området er fullt av fine og mindre benyttede områder, men kortreist er fint.

Kan også anbefale å prøve Østmarka. Betydelig mindre folk enn i Nordmarka. Ofte betydelig dårligere forhold enn i Nordmarka da Østmarka ligger en god del lavere, men i vinter er det selvsagt helt strøkent der. Har funnet meg en sløyfe på ca 25 km som er finfin - såpass snill høydeprofil at jeg med min moderate teknikk og et avslappet forhold til prepping av ski går hele runden så godt som uten et eneste fiskebentak. Start og mål på parkeringen ved Grønmo Gjenbruksstasjon.

 

[totte]

Hva er greia med folk som går med hodelykter som ser ut som de gir en halv million lumen eller deromkring? Sjekket specs på min hodelykt i går og den pumper ut hele 200 lumen på max, jeg går med den på minimum men kan finne på å sette den på full guffe i enkelte utforkjøringer. Hadde det ikke vært for lumen-mafiaen kunne man greit gått uten lykt i det hele, evt supplert litt med lys når det går utforbakke.

Gikk kveldstur ganske sent i går og på returen fra ca kl 21 mot grønmo som jeg ankom 21:45 gikk jeg ensom nesten hele veien, det var befriende. Ikke pga at det er noe galt med andre i sporet, men med hodelyktene deres.

Har av og til tenkt på å ha med "trasslykt" - svært kraftig lykt som kun slås på for å griseblende møtende hodelyktgjengere. Jeg trøster meg med at jeg tar igjen med dem når de går flere i bredden på fortau, står til venstre i rulletrapp, har veska på setet på trikken osv. De kan også kjennes igjen på det tomme blikket, tomsete oppsynet, rotteaktige utseendet og tilbøyeligheten til sikling. Det er de samme folka.

 

[Trane]

Norges største vinteridrettsmann setter skapet på plass om hva som gjelder for alpinister:

I etterkant var det mange spørsmål om Svindal nå var en komplett utøver. En østerriksk journalist spurte den norske OL.-vinneren om dette var begynnelsen på slutten, nå som han hadde vunnet «alt».

Det ga Svindal klart svar på, til latter fra salen:

- Jeg har ikke vunnet Kitzbühel (en av verdenscupklassikerne i Østerrike) ennå, for eksempel. At du som østerriker sier at jeg er komplett, setter jeg på kontoen over en litt for stor dose OL-eufori.

Jeg tror nesten ikke det er mulig å overdrive hvor stor idrettsutøver Aksel Lund Svindal er, eller hvor bra alpinlandslag vi faktisk har nå.