Fikk ikke TNT igjennom sikkerhetskontrollen på flyplassen.Hmm...sikker på at ikke TNT burde vært med?
|
Fikk ikke TNT igjennom sikkerhetskontrollen på flyplassen.Hmm...sikker på at ikke TNT burde vært med?
No vasar eg sikkert, men den kom originalt berre på CD, ikkje sant?cowboys from hell plata på vinyl er så vanvittig mykje betre enn på streaming.
Neida eg trur den også kom på lp. Eg har en reissue som er mastra veldig godt.No vasar eg sikkert, men den kom originalt berre på CD, ikkje sant?
Discogs seier du har rett. Eg oppdaga Pantera seinare (særleg Vulgar Display of Power og Far Beyond Driven), på den tida alt kom på CD. Eit av dei metall-orkestra eg framleis høyrer på no og då. Og no kom eg brått til å tenkja på Life of Agony: River runs red (1993) som eg oppdaga samtidig.Neida eg trur den også kom på lp. Eg har en reissue som er mastra veldig godt.
Synes det er vanskelig å velje myllå dei tre der. Dei er alle svært gode på sine måta. Men held nok en liten knapp på Cowboys eller Beyond.Discogs seier du har rett. Eg oppdaga Pantera seinare (særleg Vulgar Display of Power og Far Beyond Driven), på den tida alt kom på CD. Eit av dei metall-orkestra eg framleis høyrer på no og då. Og no kom eg brått til å tenkja på Life of Agony: River runs red (1993) som eg oppdaga samtidig.
Kos deg på Austlandet.
Ta den med. No er det ikkje 100% sikkert at det vert vinyl avspeling. Moet venta på en platespelar.... Men om den kjem så vert det vinyl på det eine rommet.Denne burde jeg kanskje tatt med på messa i helgen
Alt som er på vinyl er vel innafor?
![]()
Takk for hyggelig prat Peter. Det var god veldig god lyd på begge rommene deres. Var imponert over Silent Pound i Horten, og ble ikke noe mindre imponert nåPå vei heim no etter nok ei hifi messe. Sliten i dag og har sove forferdelig dårleg pga verk og smerte i kroppen. Ikkje altfor lenge før eg ligg under dyna igjen heime. Det ser eg fram til. Vert garantert ikkje musikk i dag. Heller ikkje via headsett, har fått overdose av det...
Steike fullt på lørdag på hotellet. Men fikk gått litt rundt i etg vi heldt til. Søndagen var det veldig mykje lettare å kome seg rundt. Vi spelte på 2 høgtalarar på rommet eg var med å hjelpte til i. Ett på lørdag og ett på søndag. På søndagen så kjørte vi ganske konsekvent ønskekonserr. Folk fikk spele akkurat den musikken dei ville. Menst på lørdag så kjørte konstruktør musikken og ba besøkande om det var nåke dei ville høyre. Pluss at dei spelte musikk som dei ville vise fram.
Ellers så kan man lese på nett at folk sine meininga om oppsetta sprika i alle retninga. Akkurat slik det skal være. Lika at folk er ulike slik at det er plass til fleire type oppsett.
Til slutt vil eg berre få seie eg hadde det løye og fikk helst på utrulig monge flotte folk i helga.for dokke.
Slik ser et demorom ut når alt er pakka og klart for avreise
Vis vedlegget 1006877
Er godt fornøgd med lyden i romma. Alltid gøy å slå av en prat med deg Eirik. Godt det er ei stond til neste show ja...Takk for hyggelig prat Peter. Det var god veldig god lyd på begge rommene deres. Var imponert over Silent Pound i Horten, og ble ikke noe mindre imponert nå![]()
Helt topp helse på deg. Berre å skryte masseTrivelig å hilse på deg Peter på søndagen.
-Var innom både lørdag og søndag, og syntes det Silent Pound oppsettet spilte veldig bra.![]()
Det tar på å stå på messe hele helgen, pluss opp og ned-rigging, så viktig å få hvilt i etterkant.
Takk samme TorHyggelig å hilse på![]()
So be it, threaten no more
To secure peace is to prepare for war
So be it, settle the score
Touch me again for the words that you will hear evermore, hey
Don't tread on me
Takk for det. Ja mannen bak Silent Pound og meg jobba mykje med å få det til å verte bra. Vi var uenige i starten om div, men så slo vi idea og haudet saman og kom fram til slik det sto. Fikk du sweetspot? Ingen dsp eller eq vart brukt i nåken av oppsetta. Vi synes sjøl at det satt rimeleg godt.Trivelig å treffe deg igjen Peter
Takk for en hyggelig prat og må si det satt godt i rommet med Silent Pound, smekk og slam og morrofaktor i hele frekvensområdet
gismo
Synd du ikkje hadde med meir metal i boksane dine...Hyggelig å se deg igjen, Peter! Og hyggelig å lese alle tilbakemeldingene her inne![]()
Ja fikk sweetspot til slutt og da satt det godtTakk for det. Ja mannen bak Silent Pound og meg jobba mykje med å få det til å verte bra. Vi var uenige i starten om div, men så slo vi idea og haudet saman og kom fram til slik det sto. Fikk du sweetspot? Ingen dsp eller eq vart brukt i nåken av oppsetta. Vi synes sjøl at det satt rimeleg godt.
Viss eg tek utgangspunkt i då eg trena styrke, snart 20 år sidan, verkar 1.5v i knebøy overkomeleg, 1v i benkpress mykje verre.1x eiga vekt i benkpress. Mangla en del der.
1.5x eiga vekt i knebøy. Den har eg alt
2x eiga vekt i markløft. Aldri prøvd
Du skal ha temmelig bra grunn trening for 210 kg kne bøyen i alle fall med stangGodt å kome igong med trening igjen gitt etter Asker turen.Hadde time med PT tidlegare i veka for å gå igjønå treninga mi og sette meg en challenge. Det gjorde at vi endra litt på øvelsa eg skal gjere og litt tyngre og litt ferre rep. Og skal også prøve meir på teknikk på spes benkpress og markløft.
Målet eller challenge som eg har fått frå PT, ho har utdanning frå USA og er veldig flink. Har brukt over en mnd å sette seg inn i nærvskade sjukdommen min for å finne eit opplegg som kan funke. Uansett, challenge er
1x eiga vekt i benkpress. Mangla en del der. Er nerme i maskin, så mangla nok teknikk.
1.5x eiga vekt i knebøy. Den har eg alt
2x eiga vekt i markløft. Aldri prøvd
Så får vi sjå... Vekta i dag er 102kg men bruka 2 hål strammare belte enn før og eg fylle meir ut joggebuksene mine i beina..
Så merka stor endring på kroppen alt.
Er det nåken andre som har klart den utfordringa? Ser på nett at karer man det så er man i 5% gruppen av folk som klare det.. Det høres feil ut. Kan da ikkje vere so vanskelig....Eller??
Kjører i dag under trening 4x8 med 220kg i maskin på knebøy. Bruka belte. Gikk akkurat opp 10kg, Så klare ikkje siste settetDu skal ha temmelig bra grunn trening for 210 kg kne bøyen i alle fall med stang
Jeg ser ikke det som et mål i seg selv å makse ,,,med mindre du vil bygge " eller konkurere
Den dagen du drar 5 rep på 180 ,,,,og er komfertabel med det ,,, da plutselig er du der
Jeg vet og folk som har ødelagt seg permannent muskel ledd , fester ,,, og da når belter i tillegg skal spennes du får hinsidiges buk trykk som helle r ikke alle tåler
Så min anbefalig heller 105 x10 repper enn maksing IMO
Blir vel rundt 150 i knebøy,.. 1,5 x 100 kilo…Du skal ha temmelig bra grunn trening for 210 kg kne bøyen i alle fall med stang
Jeg ser ikke det som et mål i seg selv å makse ,,,med mindre du vil bygge " eller konkurere
Den dagen du drar 5 rep på 180 ,,,,og er komfertabel med det ,,, da plutselig er du der
Jeg vet og folk som har ødelagt seg permannent muskel ledd , fester ,,, og da når belter i tillegg skal spennes du får hinsidiges buk trykk som helle r ikke alle tåler
Så min anbefalig heller 105 x10 repper enn maksing IMO
Absolutna ,,, men det jeg på pekerBlir vel rundt 150 i knebøy,.. 1,5 x 100 kilo…uansett en ok vekt det!
Er heilt enig i at fri vekte og stang er det beste. Men eg må ha sikkerheita som apperat gir. Spes i øvelsa der eg har stang over kroppen, som knebøy og benkpress. Men skal nok prøve det også så får eg sjå. Dritten er om eg mista signalet til feks ei arm når eg pressa opp.... da går det gale. Men ja skal nok teste stang og frivekter. Har fleire øvelsa på apperat med trekk vire. Og også nokre med hantla. Kva meina du med at apperat kan ødelegge deg??Det er bra retep : ) Tipper allike vel du vil slite med fristang
Generellt er jeg motstander av alle maskin apparater som låser kroppen til
stillinger , det da du kan ødelegge deg
Jeg har gått over til fristang stang vekter og handtler trener , Da trener trener du mer støtte muskler og core og balanse ,, og alldri vært skadet siden
Min knebøy dag er ; knebøy med opp trekk x5 reps og knebøy med press up x5 ,, allt samma 3 ganger
vekt .Start lett og gå opp til den vekten du nesten ikke klarer siste reppen
Under vurderte øvesler om du ønsker å ha intensistet , finn deg ett traktor hjul å velte" eller slep det : ) eller begge deler : )