Sport, sykkel og trening Sykkelsesongen 2013

[Fidelio]

The Cycle Is Complete Again

 

[Valentino]

Det var da som bare! Min har ikke skjold. :-[

@Valentino: En rekognoseringstur hadde vært knall, men i påsken blir det Sydfrankrike og maaaange fine veier Takker imidlertid selvsagt ja til tilbudet hvis det kan gjøres en annen gang! Traséen ser flott ut, men dumt man ikke kan få med seg bakken opp til Store Ree! Men den duger vel ikke som noe annet enn målgang, siden man ikke kommer noen vei derfra.

Man kan ta til venstre på Store Ree-tunet og gjøre over gutua forbi Lille Ree til Solheimgutua, men akkurat der i krysset er det evig skygge og en bekk. Vi må ta hensyn til årstiden. Misunner deg Sydfrankrike. Vi rekognoserer en annen gang.

 

[Fidelio]

Det var da som bare! Min har ikke skjold.

@Valentino: En rekognoseringstur hadde vært knall, men i påsken blir det Sydfrankrike og maaaange fine veier Takker imidlertid selvsagt ja til tilbudet hvis det kan gjøres en annen gang! Traséen ser flott ut, men dumt man ikke kan få med seg bakken opp til Store Ree! Men den duger vel ikke som noe annet enn målgang, siden man ikke kommer noen vei derfra.

Man kan ta til venstre på Store Ree-tunet og gjøre over gutua forbi Lille Ree til Solheimgutua, men akkurat der i krysset er det evig skygge og en bekk. Vi må ta hensyn til årstiden. Misunner deg Sydfrankrike. Vi rekognoserer en annen gang.

Det tok en times tid å grave opp én med skjold på nettet ja, de nyeste har ikke Sier fra før jeg har tenkt meg oppover etter at snøen er borte jeg.

 

[Chalshus]

Var en uke i Spania i slutten av februar og tok noen bilder i den forbindelse. Gikk selvfølgelig på trynet halvveis og var ute av drift etter det, iallefall på sykkelstet.

 

[Valentino]

Gikk ikke ut over de fotografiske evner ser man. Hvordan er helsa nå?

 

[Fidelio]

Ser ut som et lurt sted å være i februar

 

[Valentino]

BMC tester Strade Bianches siste bakke før mål.



Er Siena en av mine favorittbyer? Ja.

 

[Fidelio]

Har aldri vært i Siena, men frøkna har vært der et par ganger. Kanskje verdt å stikke innom i vår?

Kan for øvrig ikke se at Eurosport sender Strade Bianche? Merkelig. Man er vel nødt til å benytte seg av ustabile streamer, evt. holde seg unna nyheter og så laste ned fra cyclingtorrents.

 

[thomand]

Hvordan får man sett rittet i morgen?

 

[Fidelio]

Prøv her.

 

[thomand]

Så ikke noe tv altså. Kjipt.

 

[Chalshus]

Gikk ikke ut over de fotografiske evner ser man. Hvordan er helsa nå?

Gikk over styret og tok meg imot med venstre hånd. Tror albuen ble dratt feil vei i forhold til vanlig rotasjon. Rett etter fallet hadde jeg veldig vondt i albuen som hovnet opp. Bloduttredelse på store deler av innsiden av underarmen helt ned til hånda. De er på vei til å forsvinne nå. Vondt i håndleddet i visse posisjoner.
Albuen har begynt å kneppe og er ganske vond. 10 dager siden fallet i dag. (Aldri hatt noe som helst trøbbel med albuende tidligere.) Den er fortsatt øm når jeg strekker armen helt ut. Det virker også som venstre skulder har blitt noe slappere.

Blir nok en kiropaktortime til uka.

Dette er dattera til en kamerat. 11 år gammel og veldig god på både sykkel og alpint.

 

[Chalshus]

Har hatt denne sykkelen på utlån hos en kamerat i Lillehammer siden januar. Han fikset kranken, monterte nytt boss, nytt kranklager, satte på nye bremser med mer og monterte de nye dekka som jeg kjøpe og sendte oppover med posten. Så nå fungerer giringen supert. Jeg hadde selvfølgelig klart å montere den feil.


Syklet en liten runde på Kalvøya på dagen i dag. Moro.

 

[Fidelio]

Fine bilder Alshus. Bilder er bra God bedring også!

 

[Valentino]

Har aldri vært i Siena, men frøkna har vært der et par ganger. Kanskje verdt å stikke innom i vår?

Opp i rådhustårnet med seg!



Fin kur for høydeskrekk å sitte akkurat der når klokka plutselig og helt uventet slår fem.

 

[thomand]

I går kom hjelmen. Litt spent på passform siden jeg kjøpte på nett, men det gikk kjempebra.
Hadde 58 km i fullstendig vindstille og 4-9 pluss i går.

 

[Fidelio]

Kul. Batmanvibb er alltid fett.

 

[Fidelio]

 

[John_Harald]

Første mandag i måneden er det sykkelmaraton på det lokale treningssenteret. Jeg tar det som en konkurranse, så her forsøker jeg å ligge så lenge som mulig rundt terskel (ca 85 % av maks puls). I dag gjennomførte jeg hele 2 timer og 16 minutter på terskel, uten pause. Er veldig stolt av innsatsen og at formen har blitt bedre

 

[palmaris]

Har aldri vært i Siena, men frøkna har vært der et par ganger. Kanskje verdt å stikke innom i vår?

Kan for øvrig ikke se at Eurosport sender Strade Bianche? Merkelig. Man er vel nødt til å benytte seg av ustabile streamer, evt. holde seg unna nyheter og så laste ned fra cyclingtorrents.

Skal vistnok gå på Eurosport 2 frå 1530.

 

[ou812rh]

I går kom hjelmen. Litt spent på passform siden jeg kjøpte på nett, men det gikk kjempebra.
Hadde 58 km i fullstendig vindstille og 4-9 pluss i går.

Den så fet ut! Tror min neste hjelm blir noe ala den der...

 

[Fidelio]

Nettopp sett Strade Biache, virkelig et godt og spennende sykkelritt!

 

[toillball]

Har hatt denne sykkelen på utlån hos en kamerat i Lillehammer siden januar. Han fikset kranken, monterte nytt boss, nytt kranklager, satte på nye bremser med mer og monterte de nye dekka som jeg kjøpe og sendte oppover med posten. Så nå fungerer giringen supert. Jeg hadde selvfølgelig klart å montere den feil.


Syklet en liten runde på Kalvøya på dagen i dag. Moro.

Så rått ut. Hvilke dekk og dekkdimensjon er dette?

 

[ou812rh]

Hm, Maridalen eller Gamle Mossevei i dag?

 

[Ekorre]

Idag ble det en liten tur oppi fjellene mot St. Bartolomeo . Måtte avbryte grunnet at det brygget opp til storm her og zipp 303 som satt på sykkelen var ikke det beste i kraftig sidevind på svingete veier men morro var det ! Nesten 1400 høydemeter på 35 km ble hardt etter en kveld med mye Irish Coffee og øl

Satser på at dagen imorgen bringer mer av dette!

 

[thomand]

Kan melde om8pluss og strålende sol på Sørlandet. 70 km på tørr asfalt langs nordsjøveien er grei søndagsaktivitet

 

[ou812rh]

Hm, Maridalen eller Gamle Mossevei i dag?

Ble drøye 5 mil i Maridalen i dag

OU812

 

[Valentino]

Nei men Ekorre da! SRAM-gruppe og Campasokker? Stikkakslingene dine kommer til å falle ut. Garantert.

 

[Fidelio]

Bra å slå seg vrang og kreve Campa Record hos sykkelutleieren hehehe. Neida, man kan vel tilgis SRAM Red under slike omstendigheter. Ser for øvrig dritfett ut å sykle der nede altså, misunnelig!

 

[Ole_Martin]

Kan melde om8pluss og strålende sol på Sørlandet. 70 km på tørr asfalt langs nordsjøveien er grei søndagsaktivitet

Tregde?

 

[thomand]

Kan melde om8pluss og strålende sol på Sørlandet. 70 km på tørr asfalt langs nordsjøveien er grei søndagsaktivitet

Tregde?

Stemmer

 

[Ekorre]

Det svir litt at det ikke er campa paa ja

De hadde faktisk en campa gruppe til utstilling , men hadde vel blitt litt voldsomt aa be dem sette det paa. SRAM gruppa fungerer forovrig utmerket
Spanske bilister er forresten en fryd aa forholde seg til paa veien. Tuter rundt svingene for aa advare motende syklister. Ikke opplevd en eneste kjip forbikjoring. Herlig!

 

[Fidelio]

Historieleksjon (man får bare ignorere 7de plass).

 

[Chalshus]

Ole Henrik sykler fatbike i Fredrikstadsmarka i går.

 

[Chalshus]

 

[Chalshus]

Så rått ut. Hvilke dekk og dekkdimensjon er dette?

Det er Surly Bud og Surly Lou. Dimensjonen er 4.8.

 

[Fidelio]

 

[Ekorre]

Fortsatt helt greit å sykle på Gran Canaria! Første gang jeg har måtte tråkke i nedoverbakke for å ikke stoppe opp pga motvind . Eller er det fortsatt medvind Fidelio?

 

[Fidelio]

Helt klart medvind hehe. Ser flott ut der Ekorre, på en litt sånn "mennesker-skulle-ikke-ha-vært-der"-måte.

 

[Fidelio]