Magen är kanske i vägen?
Sport, sykkel og trening Sykkelsesongen 2019
- Trådstarter Valentino
- Startdato
Diskusjonstråd Se tråd i gallerivisning
-
- Ble medlem
- 10.10.2008
- Innlegg
- 5.720
- Antall liker
- 1.511
Zomby, godt forslag, skal testes.
AndersR, prøvde korset hennes som har flatties, akkurat samme halvhjerte-tegningen der, mest ivrig hit og dit er visst høyre kneet.
Cash, har vræka begge knærne ganske godt på 15 år med tae kwon do, men kan ikke skjønne helt at slitte knær skal gi meg disse bevegelsene. Men en mulighet er det kanskje. Får prøve justering av klosser før jeg begynner med selvdiagnosering
- Ble medlem
- 10.10.2008
- Innlegg
- 5.720
- Antall liker
- 1.511
Heh!Magen är kanske i vägen?
*Hadde det vært så enkelt ville en kjapp tur med støvsugeren på colosseumklinikken fikset det lett, men så lettvint er det dessverre ikke.ZZomby_Woof
Gjest
I følge nyere svensk kjønnsforskning skyldes det nok ballene...Magen är kanske i vägen?
https://en.wikipedia.org/wiki/ManspreadingSist redigert av en moderator:
Ganska oskönt att gnugga ballarna vid varje tramptag.
I følge nyere svensk kjønnsforskning skyldes det nok ballene...Magen är kanske i vägen?
https://en.wikipedia.org/wiki/Manspreading
Roberten, den var ikke ment til deg! Bare en generell betraktelse om vad man ser langs veienZomby, godt forslag, skal testes.
AndersR, prøvde korset hennes som har flatties, akkurat samme halvhjerte-tegningen der, mest ivrig hit og dit er visst høyre kneet.
Cash, har vræka begge knærne ganske godt på 15 år med tae kwon do, men kan ikke skjønne helt at slitte knær skal gi meg disse bevegelsene. Men en mulighet er det kanskje. Får prøve justering av klosser før jeg begynner med selvdiagnosering
Nå blir det en langtur ner etter Bohus kusten
Enligt sangen så gikk briggen Blue Bird av Hull ner ett sted derute.
Surra svensken till rors, han kan dreja en spak
ropa skepparn
-allright boys løs av
Karl Stranne från Smøgen blev surrad till rors
på Blue bird som var dømd att bli vrak
Fin tur idag ner langs kusten og opp i innlandetSist redigert:ZZomby_Woof
Gjest
Smått karrig landskap. Ventoux? Izoard?
Eller en enda mer eksotisk reise?
På Stange er det nok ikke.
Franskskole: La Casse Déserte
Kan oversettes til Det brutte ødet, eller engelsk The Broken Desert. Om du sykler Col d'Izoard fra den hardere sydsiden kommer du ut av et lengre rettstrekk i skogen ca. 3,5 kilometer før toppen, svinger venstre samtidig som du tenker Å steike for en utsikt! eller noe liknende og kjører ned i dette dolomittlandskapet og begynner å klatre igjen midtveis. Etterpå er det 2 km til toppen av passet. Izoard er rar slik, det er ikke toppen som er hovedattraksjonen. Bergodal tar selvfølgelig lunch i Casse Déserte.
For ordens skyld: Plakettene med Coppi og Bobet finner du omtrent der veien mot passet forlater La Casse Déserte, mens bildet av meg er tatt på vei sydover i svingen der moroa begynner om du kommer motsatt vei. Ja: Det er vanlig å høre sykkelturister som kommer sydfra hoie nå de kommer til den svingen.
Sist redigert:
Tdf har blitt en virkelig god GT i år vad skjer idag?
Datteren min fikk sin første landeveissykkel i dag, håper Valentino er fornøyd med fargevalget.. Vi traff med riktig rammestørrelse på 47 cm, di2 og elektronisk giring var en bonus.Sist redigert:ZZomby_Woof
Gjest
Antar at Valentino mener klokt om dette også, altså at han er enig med meg om alle tilgjengelige tomler opp.
Har slitt med domninger/ nummenhet i høyre hand fingrer stort sett siden jeg begynnte og sykle kommer som regel etter en 5mil da må jeg riste hånden for og få igang sirkulasjonen igen, dette er nok noe som kommer av 35år med slag/vibrasjons verktøy venstre hånd fungerer fint.
Justerte styret litt mere fremover etter og lest noe på landevei forum som sykkel Øyvind skrev om trykk belastning på hånden mellom tumme/pekfinger, har nå syklet en 40mil og problemene er ikke borte men vesentligt redusert
Ende røret på styret ikke helt i lodd linje overkant heller litt forover sitter litt mere aggresivt nå, men det føles bra.
ZZomby_Woof
Gjest
Det er egentlig hele trikset. Små justeringer hit og dit kan bety mer enn man tror. Så får man heller gi beng i 'the rules' og gjøre det som funker.
Når det gjelder hender som dovner av, så mener jeg å ha lest at dette området er kritisk:
Det er visst en nerve der inne som lett kommer i klem. Tipper det er derfor de fleste sykkelhansker med polstring har mer tykkelse på hver side av området.
Men slitasje på ledd og brusk kan sikkert være en helt annen utfordring, og bli bedre med bare en minimal justering av vinkel. Jeg fikk mer vondt etter håndleddsoperasjonen min, ble mye bedre etter at jeg fikk mitt første kompaktstyre (Pro PLT), og har holdt meg til lignende styrer i ettertid.
Trudde ikke det kunne bli mer spenning i Tdf heldvis skjedde dette raset i tide før ryttene kom dit.Sist redigert:
Imorgon kör vi som vanligt Tour de Fälvi med tillhörande aktiviteter efter, dvs finsk bastu och efterföljande grillning med malt- och druvdrycker samt även destillerade drycker. Kun 33 grader idag, samma imorgon.
Den mest spennende Tdf siden 1989, men som Pinot fan ble det dessverre "business as usual" til slutt.Trudde ikke det kunne bli mer spenning i Tdf heldvis skjedde dette raset i tide før ryttene kom dit.
- Ble medlem
- 19.09.2014
- Innlegg
- 22.109
- Antall liker
- 14.668
Det var morro så lenge det varte men nå vinner nok han unge colombianeren. Alanphilipe overlevde Pyreneene og tempoen men i alpene ser det mørkt ut. Tipper han taper en del tid i morgen i den laaaange bakken, men morro om jeg tar feil. Uten skaden ville pinault vært en het kandidat til å vinne hele skiten siden INEOS/sky har sett uvanlig svake ut og han har vært den sterkeste klatreren.
For idretten et sunnhetstegn at alapnhpilipe nå gi tapt til slutt. Vilje er bra men holder kun så lenge uten kapable hjelpere osv.
Selv etter å ha lagt en trasé for å kuke det mest mulig til for INEOS og med Froome ute og hjelpere ute av form ser det ut som de tar det nok en gang. Og det med en 22-åring
Det blir nok et solid antiklimaks i morgen. Synd, men man må jo ha vei å sykle på.
Lang runde på Hafjell og dalstrøka innafor i legendarisk vær i går (lørdag 27 juli)
Tidligere langvarig skadet kompis ble med etter to små prøveturer på elsykkel, og klarte seg suverent. Veldig imponerende av både mann og sykkel. Etter seks timers tur hadde han fremdeles drøyt 30% suppe igjen på batteriet på Specialized-etellerannet-greia si. Og grunnet manglende styrke etter mange års nedetid var hvert eneste tråkk kjørt med assistanse. Så dette var veldig godt å se.
For min egen del klarte jeg meg uten hjelp, men fyttirakkern så slitsomt det er. Men en fantastisk dag å bli sliten på, det må sies. Og den legendariske nedkjøringen fra Hitfjell er bedre enn noensinne.Vedlegg
Jeg og Elmer M hade en fin tur med utfart mot Enebakk og videre mot Moss siden hjem gjenom Follo. Vid Årungen tok vi Vassum bakken opp, den er virkelig bratt og hard i første parti
-- Martins Sykkelblogg --: Bratte bakker: Vassumbakken
Selv kjører jeg mye hellre oppover enn nedover i slike bakker, går sikkert i grøfta på vei nerjepp, den bakken er en lidelse, men som plaster på såret så får man gjerne motivasjonsrop og tommelen opp fra syklister på vei nedover
Men denne er nok hakket verre
-- Martins Sykkelblogg --: Bratte bakker: Brattbakken!
Jeg sliter med nøyaktig det samme problemet så dette var meget nyttig informasjon. Kommer til å forsøke forskjellige innstillinger og sjekke om jeg merker noe.Har slitt med domninger/ nummenhet i høyre hand fingrer stort sett siden jeg begynnte og sykle kommer som regel etter en 5mil da må jeg riste hånden for og få igang sirkulasjonen igen, dette er nok noe som kommer av 35år med slag/vibrasjons verktøy venstre hånd fungerer fint.
Justerte styret litt mere fremover etter og lest noe på landevei forum som sykkel Øyvind skrev om trykk belastning på hånden mellom tumme/pekfinger, har nå syklet en 40mil og problemene er ikke borte men vesentligt redusert
Takk for at du deler!
-BB-
Det må du prøve BB! Syklet 125km på Lørdagen ikke noe problem med nummenhet/sirkulasjon i fingrer, noen små tendenser men bare og bytte grep bevege fingrer litt så normalt igen
Jeg sliter med nøyaktig det samme problemet så dette var meget nyttig informasjon. Kommer til å forsøke forskjellige innstillinger og sjekke om jeg merker noe.Har slitt med domninger/ nummenhet i høyre hand fingrer stort sett siden jeg begynnte og sykle kommer som regel etter en 5mil da må jeg riste hånden for og få igang sirkulasjonen igen, dette er nok noe som kommer av 35år med slag/vibrasjons verktøy venstre hånd fungerer fint.
Justerte styret litt mere fremover etter og lest noe på landevei forum som sykkel Øyvind skrev om trykk belastning på hånden mellom tumme/pekfinger, har nå syklet en 40mil og problemene er ikke borte men vesentligt redusert
Takk for at du deler!
-BB-
Hadde også samme problem med en Specialized Epic før jeg fikk somlet meg til å lese meg opp på saken på nettet. Problemet skyldtes, som Cash er inne på, at avstand mellom sete og styre var for kort, og at dermed for mye av vekten av overkroppen belastet hendene på styret, og ikke setet. Burde jo strengt tatt ha funnet ut av dette selv da jeg hadde større problemer med nummenhet i hendene på lengre nedkjøringer enn jeg hadde på vei oppover der jeg også vekselvis sto og tråkket.
Det må du prøve BB! Syklet 125km på Lørdagen ikke noe problem med nummenhet/sirkulasjon i fingrer, noen små tendenser men bare og bytte grep bevege fingrer litt så normalt igen
Jeg sliter med nøyaktig det samme problemet så dette var meget nyttig informasjon. Kommer til å forsøke forskjellige innstillinger og sjekke om jeg merker noe.Har slitt med domninger/ nummenhet i høyre hand fingrer stort sett siden jeg begynnte og sykle kommer som regel etter en 5mil da må jeg riste hånden for og få igang sirkulasjonen igen, dette er nok noe som kommer av 35år med slag/vibrasjons verktøy venstre hånd fungerer fint.
Justerte styret litt mere fremover etter og lest noe på landevei forum som sykkel Øyvind skrev om trykk belastning på hånden mellom tumme/pekfinger, har nå syklet en 40mil og problemene er ikke borte men vesentligt redusert
Takk for at du deler!
-BB-
Jeg bestemte meg for å gi min kjære single speed litt TLC samt pynte den med noen nye deler;
Samtidig så leker jeg med tanken om en single speed langtur vestover. En tur helt uten stress og tidsjag hvor selve turen er målet. Kledd som seg hør og bør for en slik tur. Dog uten bart og det er ikke av aerodynamiske årsaker:
-BB-
Noen med tips/anbefalinger til bra 29’’ asfaltdekk til terrengsykkel-felger?
Selv kikket på Schwalbe G-One Speed:
https://bikeshop.no/sykkelkomponent...snakeskin-tl-67-tpi-530g-11600975-p0000100127
Jeg nærmest ser wattene renne ut med det dekket du linker til. Hvorfor ikke kjøpe et lettrullende 28" gatehjulsett så bytter du enkelt felger når du skal tilbake i terrenget? Selv kjører jeg med gode, gamle Continental Grand Prix 4000 og jeg vet at Continental Speed King 29" ruller nokså greit.
Se forøvrig denne:
-BB-ZZomby_Woof
Gjest
Har sansen for antrekket, Beetlebug. Men passe seg veldig godt for ikke å ende som hipster, nå. Minus bart gir litt ekstra å gå på, men jeg tror du gjør lurt i å ikke brygge eget øl.....
Takk for tips
Disse ser faktisk ikke verst ut:
https://bikeshop.no/sykkelkomponent...dekk-29-x140-30-tpi-440g-12125225-p0000079332
Det ble 4.5 mil på denne i dag. Formen er j..lig dårlig etter latmannslivet i sommer og single speed er tungt som fy men utrolig morsomt. Vekslet på grep og det hjalp noe med hendene som dovner og til neste tur skal jeg endre vinkelen noe på styret.
-BB- -
Laster inn…
Diskusjonstråd Se tråd i gallerivisning
-
Laster inn…