Sykkelsesongen 2010

[Zomby_Woof]

Hmmm... Jeg har hatt noen runder med akilles. Jeg fikk brexidol, og det ble ganske fort borte.

 

[Vidar P]

Helt klart, nsaid kan forkorte. Men det har tvilsom dokumenterbarhet. Det kan meget vel hende du hadde blitt akkurat like fort bra uten piroxicam også, noe mange studier antyder.
Akillestendinitt er en komplisert tilstand av mikrorupturer, og det er ikke noen enkle sannheter. Men vanligvis er det mer langvarig enn andre tendinitter. Og nsaids har en mindre dokumentert effekt der enn på andre vanlige akutte tendinitter. Det betyr ikke at man ikke kan bli fort bra om man er heldig.

 

[Zomby_Woof]

Jeg skjønner at min egen casestudie (uten AB, til og med) ikke har all verdens vitenskapelige verdi...

Det eneste argumentet jeg står igjen med, er at det virket som om forbedringen gikk sakte før medisin, men fikk opp farta etter.

 

[BT]

Endelig er sykkelsesongen 2010 over. Bilen er ferdig reparert... ;D

 

[OMF]

Takker for alle gode råd til den forb... akkiles min.

Skjønner at det kan være en god investering og gi denne noen ekstra dager så jeg ikke pådrar meg langvarige/større problemer.

(Hele saken skyldes vel egentlig litt manglende rutine...tok årets først tur forrige mandag...drøyt 2 timer i rolig tempo, men det ble ganske så kaldt utpå kvelden, og jeg hadde vel bare en tynn sokk over akkiles.)

Mvh
OMF

 

[Anonym]

Hva med Voltarene når det lugger litt?

 

[room]

Gary Fisher`n som står for tur. Kan ta tid, (har jo sykkel).

 

[kjoenik]

Takker for alle gode råd til den forb... akkiles min.

Skjønner at det kan være en god investering og gi denne noen ekstra dager så jeg ikke pådrar meg langvarige/større problemer.

(Hele saken skyldes vel egentlig litt manglende rutine...tok årets først tur forrige mandag...drøyt 2 timer i rolig tempo, men det ble ganske så kaldt utpå kvelden, og jeg hadde vel bare en tynn sokk over akkiles.)

Mvh
OMF

Korkhæl som du legger i skoen, som Vidar P nevner, er beste behandlingen (bortsett fra null belastning, som ofte er vanskelig gjennomførbart). Denne går du med i skoen til plagene er borte.

 

[ottone]

Å fryse på føttene er det mest plagsomme med sykling utenom fellesferien. Jeg har kjøpt vanntette sokker på XXL og et par rikelig store sykkelsko. Det er fint ikke bare i regnvær, for vanntett betyr også vindtett, og det motvirker mange plager med føttene. Jeg finner ikke sokkene på xxl.no men de har i butikken fremdeles, det er myke elastiske strømper med en vanntett membran inni. Et alternaiv er et par tynne neopresokker utenpå tynne strømper. Det er ikke klamt og ubehaglig, tvert imot ganske komfortabelt, ved belastning svetter man mindre på føttene enn på resten av kroppen.

 

[OMF]

Takker for innspill igjen...spesiellt til våre 2 leger! ;D

Korkhæler er kjøpt inn, har tapet hælen sånn noenlunde for å hindre at scene blir strekt, gnudde på litt smertestillende salve og går konstant med støttebandasje for litt ekstra varme og har fortalt husets sjef at jeg nok bør ligge mest mulig på sofaen i tiden som kommer. Skulle ikke forundre meg akillesen blir bedre enn den var i utgangspunktet!

Mvh
OMF

 

[Valentino]

God bedring, OMF!


Nå er jeg en slik tulling som sykler i ordentlig sykkeltøy...
Det finnes mye kjekt overtrekk til sykkelsko, både i neopren, vindstopp, en gammel Ullvangsokk. eller bare fjonge strømlinjeformede á la Fabian.

Nå på våren ser jeg mange syklister som er kledd alt for tynt. Spesielt setemuskulatur og hamstrings synes det å være hipp som happ med.

 

[Vidar P]

Hva med Voltarene når det lugger litt?

Voltaren gjør omtrent samme nytte som Brexidol eller andre nsaids i adekvate doser, det er samme medikamentgruppe; non steriod antiinflammatoric drugs (nsaids).

Forskjellen er i praksis at Voltaren er filmdrasjert (enterotablett) slik at den løses ikke opp før tynntarm, og er noe mildere for magen av den grunn, men må tas tre ganger daglig.

Brexidol skal tas en gang daglig, 2 tbl daglig de første ca 3 dagene. Den er ikke drasjert, og løser seg opp i magesekken. Brexidol regnes av noen som mer potent men har antakelig mer magebivirkninger enn Voltaren.

 

[pahf]

Etter intensiv sykling siden sesong start så jeg meg klar til og bestige den bratteste bakken jeg vet om her i nærheten, med godt mot og god rock på ipoden bega jeg meg på vei opp, men snakker om nedtur! Hadde det ikke vært for at jeg møtte noen på vei ned i det jeg måtte innse nederlaget så hadde jeg antageligvis grått og spydd i samme sekund. Manglet knappe 50 meter, men de fortonet seg som en mil. Lurer på når kondisen tar seg opp

 

[Valentino]

95 km i går. Har ikke syklet så langt siden 2004 og til slutt datt beina av. Men dekkene var bra i det minste.

 

[BT]

95 km i går. Har ikke syklet så langt siden 2004 og til slutt datt beina av. Men dekkene var bra i det minste.

Hva gjorde du da?
Tok beina på nakken?

 

[Valentino]

;D
Jeg fiklet med eplefonen for å se hvor dårlig det egentlig lå an. I Eplebutikken kan man få Cyclemeter GPS Cycling Computer for Road and Mountain Biking for 29 kroner, nemlig.

Disse var dyrere:

Nye Chorus skal få overta for 1996 Record. Da tror jeg Celeste blir glad. Hun synes aluminiumsfargede bremser er penere enn sorte, derfor Chorus.

 

[Chalshus]

Har tenkt til å pensjonere min åtte år gamle utforhjelm, en Troy Lee D2 hvit med blå flammer.


Mest sannsynlig blir det en Troy Lee D3;

Det sies jo at man ikke skal spare på sikkerhetsutstyr, men en ekstra nekkebeskytter til 3k blir noe dyrt. Me får sjå. ?




Pumpet opp dekka på landeveissykkelen for noen dager siden. Tok en liten tur. Herlig.

 

[Anonym]

Bikeshop rotet til bestillingen min så jeg endte opp med å kjøpe Michelin Race3 istedenfor fra Bikebuster.

Ifjor brukte jeg raceren mye og syklet Continental dekkene som stod på 4 kanta uten å få en eneste punktering.

Med Michelin kom jeg 30km før det stod en liten grusbit inn i dekket. Håper det bare var tilfeldigheter og at de er mer punkteringssikre.

 

[Valentino]

Jeg har aldri punktert med Michelindekk, men jeg bruker lateksslanger også da.

 

[musicus]

Sesongen 2010 var over før den fikk begynt, iaf med min kjære Kona, den ble oppdaget stjålet under helgen, 15 år sammen fikk vi, ombygd og vedlikeholdt med omsorg og genuin omtanke, man får ikke slike sykler idag :'(

Nå ble den riktignok stjålet i Gøteborg, men ser dere en slik så....

To låste dører (med separate nøkler) + fastlåst i stålgitter hindret dem ikke, ingen tegn til å være brutt opp, slikt skaper ikke gode vibber til naboene selv om jeg ikke direkte tror det er noen av de, men tilgang til nøkkel må de som tok henne hatt

Men men, sånt skjer

RIP

mvh

 

[Sniff]

Aj, trist!

Møkk og fyse på sånne folk. så får alle som tenker på å kjøpe brukt stille krav til dokumentasjon på hvor sykkelen kom fra. Er noen på Finn av og til som får en til å rynke på nesen.

Mvh
Sniff

 

[Valentino]

Føler med deg, musicus. Forsøk å melde den stjålet i diverse syklistnettfora.

(Jeg krymper meg ved tanken på at noen skulle stjele Celeste. Hun er av samme årgang og klassikerstatus.)

 

[musicus]

Jeg sjekker litt forskjellige forum for kjøp & salg her nede, noen få kroner ble det igjen på forsikringen, men jeg bytter heller tilbake til min gamle Explosif enn en ny Kona Kula Gold, (som er den jeg har siktet meg inn på som arvtager).

mvh

 

[Chalshus]

Kjedelig, musicus. Det er forbanna kjipt å få frastjålet sykler man har lagt endel arbeid og sjel i.

 

[Bjørn.H]

Da har jeg brukt min nye doning 2. gang denne uka. Trek Valencia'en er en ganske lettsyklet hybrid.

 

[Anonym]

Ser fin ut den, gratulerer.

 

[Bjørn.H]

Takk.

Plutselig var det gøy med sykkel igjen. I fjor syntes jeg det var et ork.

 

[nb]

Jeg skal ta Cannonalen ut på første tur i helgen tenkte jeg selv om forholdene i Marka i Oslo ikke akkurat tilsier terrengsykling. Blir vel en tur sentrum-Frognerseteren for å konstatere forfallet til tross for en del langrennsgåing i vinter.

Da jeg kjøpte min F2000 for fem år siden var det uvanlig å se sykkeldoninger i den klassen i Oslo (når kroppen er skral er det selvsagt viktig å kompensere med fett utstyr). Nå er jo slikt og saker til to og tre ganger prisen et vanlig syn. Folk er galne.

 

[Zomby_Woof]

Plutselig var det gøy med sykkel igjen. I fjor syntes jeg det var et ork.

Shiny kit syndrome. ;D

 

[thomand]

Da ble det jaggu ny sykkel på undertegnede også
Med litt flaks så kommer den før helga

Features:
• Frame: HPA 7005 Hydroformed Triple Butted, Advanced Inner Cable Routing
• Fork: Easton EC70 SL CNT Carbon 1 1/8“ - 1 1/2“
• Headset: FSA Orbit Z-T
• Stem: FSA OS190 Oversized
• Handlebars: FSA Wing Compact Oversized
• Bar Tape: Cube Grip Control
• Rear Derailleur: Shimano Ultegra RD-6700SS
• Front Derailleur: Shimano Ultegra FD-6700BL 2-speed, Clamp 34.9mm
• STI: Shimano Ultegra ST-6700, 10-speed
• Brakes: Shimano Ultegra BR-6700
• Chainset: FSA Gossamer Pro Megaexo Compact 50x34, Press-Fit BB
• Cassette: Shimano Ultegra CS-6700 12-25, 10-speed
• Chain: Shimano Ultegra CN-6700
• Wheelset: Easton Vista SL
• Tyres: Schwalbe Ultremo 23x622
• Tubes: Schwalbe RR light SV20
• Rim Tape: None
• Pedals: None
• Saddle: RFR Natural Shape 0.1 R
• Seatpost: FSA SL280 31.6mm
• Seatclamp: Scape Close 34.9mm
• Weight: 8,15kg

 

[thomand]

Gratulerer med ny bjornh

 

[Valentino]

Grattis med snaisne sykler!

 

[thomand]

Takker
Min første racer noensinne, så blir spennende dette her

 

[Bjørn.H]

Plutselig var det gøy med sykkel igjen. I fjor syntes jeg det var et ork.

Shiny kit syndrome. ;D

Hehe. Ja det er noe med akkurat det. Jeg skulle på død og liv sykle opp alle bakkene, slik jeg pleide for noen år tilbake da jeg syklet på den gamle Nakamuraen min. Litt dårlig form? -ja! kom opp bakkene på Tromsøya og vel hjemme der var det bare å spy! Et par sånne dager til så begynner formen å bedre seg.

Gratulerer med ny bjornh

Takk! Men det er sykkelen som er ny, ikke bjornh'en. Han er litt eldre enn sykkelen.

 

[Bjørn.H]

Da ble det jaggu ny sykkel på undertegnede også
Med litt flaks så kommer den før helga

Features:
• Frame: HPA 7005 Hydroformed Triple Butted, Advanced Inner Cable Routing
• Fork: Easton EC70 SL CNT Carbon 1 1/8“ - 1 1/2“
• Headset: FSA Orbit Z-T
• Stem: FSA OS190 Oversized
• Handlebars: FSA Wing Compact Oversized
• Bar Tape: Cube Grip Control
• Rear Derailleur: Shimano Ultegra RD-6700SS
• Front Derailleur: Shimano Ultegra FD-6700BL 2-speed, Clamp 34.9mm
• STI: Shimano Ultegra ST-6700, 10-speed
• Brakes: Shimano Ultegra BR-6700
• Chainset: FSA Gossamer Pro Megaexo Compact 50x34, Press-Fit BB
• Cassette: Shimano Ultegra CS-6700 12-25, 10-speed
• Chain: Shimano Ultegra CN-6700
• Wheelset: Easton Vista SL
• Tyres: Schwalbe Ultremo 23x622
• Tubes: Schwalbe RR light SV20
• Rim Tape: None
• Pedals: None
• Saddle: RFR Natural Shape 0.1 R
• Seatpost: FSA SL280 31.6mm
• Seatclamp: Scape Close 34.9mm
• Weight: 8,15kg

...det var svære greier det der..! Gratulerer!

 

[osan]

Da venter jeg spent på denne pakken fra USA. Skal brukes som transporteringsmiddel til jobben, og til den (nesten) årlige sykkelturen i Italia.

 

[musicus]

Noen som har erfaring med å handle sykler fra England? ser det er maange tusenlapper å spare på pris vs Sverige, ikke behöver man noe tull og töys heller, siden det er innen EU ...

Har sett at disse har gode priser på de/den sykkelen jeg kunne tenkt meg

http://www.evanscycles.com/

mvh

 

[.tore.]

Da venter jeg spent på denne pakken fra USA. Skal brukes som transporteringsmiddel til jobben, og til den (nesten) årlige sykkelturen i Italia.

Elegant og oldschool! Er det stål?

 

[nb]

Noen som har erfaring med å handle sykler fra England? ser det er maange tusenlapper å spare på pris vs Sverige, ikke behöver man noe tull og töys heller, siden det er innen EU ...

Ikke prøvd selv, men fra en seriøs forhandler burde jo det være helt problemfritt. Koster nok en del i frakt siden det er "bulky item", men pundet er billig om dagen så som du sier nok en del penger å spare der. "Alt" på en sykkel er standardvare, så om den bare kommer frem er det jo ikke noe problem at den er kjøpt i utlandet.

Vet ikke hva som er vanlig i Sverige, men i Norge er det i alle fall en del forskjell på veiledende og faktisk pris, i alle fall på de litt dyrere modellene. Sportsbutikkene har som regel en del å gå på om man forhandler litt. Enkelte sportsbutikker gir generell rabatt på 15% eller 20% bare man jobber i Telenor, Brannvesenet eller whatever. Min Cannondale hadde listepris på 26k, jeg betalte 18k for den på Oslo Sportslager. Riktig nok mot slutten av sesongen.

En liten, men litt off-topic, historie i den sammenheg: Jeg skulle ha meg ny skihjelm og gikk på Sport1 i Oslo. Tidligere var det Anton Sport, og som SATS-medlem har jeg 15% hos Anton Sport. Jeg tenkte ikke videre over det, og nevnte den rabatten da jeg skulle betale. Ekspeditøren sa "Strengt tatt var vel den rabatten med den forrige butikken som lå her, men ok, du skal få den" og slo av de 15%.

 

[osan]

Da venter jeg spent på denne pakken fra USA. Skal brukes som transporteringsmiddel til jobben, og til den (nesten) årlige sykkelturen i Italia.

Elegant og oldschool! Er det stål?

Jepp, det er stål. Får vel ta på en Brooks sadel så ser den enda mer gammeldags ut ;-) Den heter Surly CrossCheck.