Sport, sykkel og trening sykkelsesongen 2012

[Chalshus]

Dette var en av de sprø kreasjonene til Brooklyn Machine Works rundt år 2000-2002. Rammen er 1 stål.

 

[Brasse]

 

[Valentino]

Jeg har ikke helt kommet meg etter lørdagen. For et ritt!

Vegard Stake Laengen helt foran i rød hjelm. Chapeau! Selv fikk jeg inn totalt 131 km i helgen...

 

[Ole_Martin]

Noen som har erfaring med å skifte styre på cyclocross (dvs. fra bukkestyre til flatt styre)? Tips til styre, girskiftere og brems?

 

[Valentino]

Det der er ikke bare lett, iallefall om du ha Shimano, som bruker ulikt kabeltrekk på flat- og bukkestyregirskifterne sine. Har du SRAM går det om en annen.
Men hvorfor bytte ut bukkestyre med flatt egentlig? En enklere løsning kan være å bytte til bukkestyre med en annen fasong og et annet framspring.

---

Kom over dette bildet på http://racefietsblog.nl:

Fra Afrika, sannsynligvis Burkina Faso eller et av de nærliggende landene. Legg merke til utstyret! Joggesko, rammegeometri som i Europa på 1920-tallet, ett gir, en dameramme. De kjører sikkert fletta av oss.

 

[Ole_Martin]

Jo, godt poeng det, trenger egentlig bare et styre som godkjennes under Birkebeinern. Girsystemet er Shimano. De aksepterer ikke bukkestyre såvidt jeg forstår:

"Det er forbudt å montere utstyr for temporitt eller landeveiskonkurranser (bukkestyre) samt bruk av fastnav."

 

[Destiny]

Noen som har erfaring med å skifte styre på cyclocross (dvs. fra bukkestyre til flatt styre)? Tips til styre, girskiftere og brems?

Har du 9 eller 10 delt?

På 9 delt har jeg bygd om fra bukkestyre til flatt ved flere anledninger, og det har funka fint med LX komponenter fra mtb. Da har jeg bare bytta styre og girskiftere/bremsehendler.

Du bør nok også bytte bremsene til v brems hvis du skal ha v brems hendler, eller så bør du bruke bremsehendler for cantilever bremser.


Destiny..

 

[Griffenfeldt]

Jeg tror jeg vilke kjøpt en 29'er istedenfor å fikle med skifte av styre og bremser på en cyclocross. Jeg har en av hver. Med litt smalere dekk på 29'ern ville jeg ikke hatt noe problem overhode å holde tritt med tiden jeg klokker på cyclocrossen. Dessuten er oversikten og sittestillingen ganske overlegen på 29'ern.

Jeg kjøpte årets Talon 29'er fra Giant.

 

[gismo]

Nå må dere slutte med disse kjededrevne syklene gutter
Det er jo flere ti-år siden bilmotorer gikk fra registerkjede til registerreim ;D


gismo

 

[Chalshus]

Nå må dere slutte med disse kjededrevne syklene gutter
Det er jo flere ti-år siden bilmotorer gikk fra registerkjede til registerreim ;D


gismo

Hva var fordelene med byttet? Mercedes bruker jo kjede, og det holder leeenge.

 

[totte]

Ducati gikk fra kamskaft med snekkedrev til rem, og det var vel et spørsmål om kostnader?

 

[Chalshus]

Jeg har fått ny dempegaffel!

 

[Kim]

Jeg har fått ny dempegaffel!

Så heldig du er! Hva er det for noe?

 

[Chalshus]

En Marzocchi 888 RC3 EVO Ti. Utforgaffel. Så pløsj at den beveger seg om du legger et kamferdrops på styret.

 

[aNvA]

En Marzocchi 888 RC3 EVO Ti. Utforgaffel. Så pløsj at den beveger seg om du legger et kamferdrops på styret.

Snadder!

Ruller selv på 2008 mod specialized demo 8 med 888rcv.
Tåler mye juling

 

[Kim]

En aktuell artikkel: http://www.dn.no/d2/article2359390.ece

 

[Valentino]

Takk for den, Kim. Surly er virkelig en herlig nisjeprodusent.
Var også en artikkel hos D2 om DBS' storhetstid og folk som tar vare på klenodiene.

 

[bambadoo]

En identisk slik den i midten til høyre hadde jeg. Men girspaken der og akkurat den salen..
Skulle aldri kvittet meg med den nei

 

[Cyber]

Nå må dere slutte med disse kjededrevne syklene gutter
Det er jo flere ti-år siden bilmotorer gikk fra registerkjede til registerreim ;D


gismo

Var det et fremskritt da, Gismo?

 

[Chalshus]

Er i Benalmadena rett utenfor Malaga. Kom på fredag. Forlater en gang i neste uke.

Har brista/brukket noen ribbein, ellers helt sjæf.

 

[Figge]

Redo inför en ny säsong:
http://i97.photobucket.com/albums/l208/Figge_2006/20110814007.jpg[/img]]

 

[vredensgnag]

En identisk slik den i midten til høyre hadde jeg. Men girspaken der og akkurat den salen..
Skulle aldri kvittet meg med den nei

Sjå fine Kråssmastaren!

 

[totte]

Årets første tur var på lørdag og 2 timer+ på setet ga faktisk beskjedne, men fullverdige små gnagsår på utsatte punkter. Det har jeg aldri opplevd før, men jeg har nok hatt langt mer forsiktig tilvenning tidligere år.

 

[Valentino]

- Hvor skal du i kveld, søta?

 

[coolbiz]

---

Kom over dette bildet på http://racefietsblog.nl:

Fra Afrika, sannsynligvis Burkina Faso eller et av de nærliggende landene. Legg merke til utstyret! Joggesko, rammegeometri som i Europa på 1920-tallet, ett gir, en dameramme. De kjører sikkert fletta av oss.

Sikkert.

Fantastisk gaffelgeometri på den bakerste Corona-rytteren.

 

[-HP-]

Men en helt annen ting:

Er det noen her som har vært på sykkeltur oppover i Nordmarka i det siste, og kan si om det ligger mye snø innover eller ikke? Vurderer en tur innover skogsbilveiene mot Kikutstua til uka.

 

[Sluket]

Noen som har/vet om en DBS Crossmaster? Med original langpute og det hele? Alternativt Svithun's variant med doble bøyler på forskjermen?

 

[Valentino]

Denne må dere se. Moroa begynner ved 1:10.

Sixteen-inch (fra Pinkbike)

 

[Ulf-B]

Men en helt annen ting:

Er det noen her som har vært på sykkeltur oppover i Nordmarka i det siste, og kan si om det ligger mye snø innover eller ikke? Vurderer en tur innover skogsbilveiene mot Kikutstua til uka.

Sakset fra Skiforeningens føremeldingstjeneste i dag:

Sykkelmuligheter! Den rekordtidlige våren har gitt sykkelmuligheter på enkelte av veiene som har vært brøytet i vinter. Bra sykkelforhold fra Sørkedalen skole til Finnerud - Kikut. Sølete og stedvis isete fra Hammern - Skjærsjøen - Kikut. Det anbefales ikke å velge denne veien foreløpig. Fra Stryken er det vått og stedvis isete frem til Kalven i Nordenden av Store Sandungen. Herfra bra til Kikut og til Sørkedalen via Vesle Sandungen - Langlia.

 

[totte]

Men en helt annen ting:

Er det noen her som har vært på sykkeltur oppover i Nordmarka i det siste, og kan si om det ligger mye snø innover eller ikke? Vurderer en tur innover skogsbilveiene mot Kikutstua til uka.

I helgen var mye av veiene rett innenfor Sognsvann isdekket. Åpent nok til at snøen legger seg, men sola slipper ikke til og får tint det. Stiene er gjennomgående bedre, og også tørre.

 

[xerxes]

---

Kom over dette bildet på http://racefietsblog.nl:

Fra Afrika, sannsynligvis Burkina Faso eller et av de nærliggende landene. Legg merke til utstyret! Joggesko, rammegeometri som i Europa på 1920-tallet, ett gir, en dameramme. De kjører sikkert fletta av oss.

Sikkert.

Fantastisk gaffelgeometri på den bakerste Corona-rytteren.

Ikke så farlig. Han kjører jo ved siden av en som har hjelm.

 

[Valentino]

Løvekongen og hans harem:

 

[atonal]

Noen som har en gammel sykkel til overs? (ikke nyere enn 1987)

Prøver å få deltatt neste år

 

[coolbiz]

Denne må dere se. Moroa begynner ved 1:10.

Sixteen-inch (fra Pinkbike)

Jævla utstyrssnobber.

 

[TT.]

Noen som har tips til enkelt å få en Scott sykkel til å slutte å klatre på girene?
Kjøpte en Scott i sist sommer som fungerer ganske bra, bortsett fra at den av og til skifter gir av seg selv. Det gjelder spesielt tannhjulene/girene i midten bak når jeg har nest høyeste og høyeste tannhjul/foran. (jeg er dårlig til å forklare) Håper noen kan hjelpe. Uaktuelt å dra innom der jeg kjøpte den, da dette er på andre side av landet

 

[Anonym]

Noen som har tips til enkelt å få en Scott sykkel til å slutte å klatre på girene?
Kjøpte en Scott i sist sommer som fungerer ganske bra, bortsett fra at den av og til skifter gir av seg selv. Det gjelder spesielt tannhjulene/girene i midten bak når jeg har nest høyeste og høyeste tannhjul/foran. (jeg er dårlig til å forklare) Håper noen kan hjelpe. Uaktuelt å dra innom der jeg kjøpte den, da dette er på andre side av landet

Slitte tannhjul - bytte kassett
Dårlig justerte gir - justere gir
Skjevt girøre - bytt girøre

Hvis du ikke vil skru selv så klarer de å ordne det på hvilket som helst sykkelverksted.

 

[Destiny]

Noen som har tips til enkelt å få en Scott sykkel til å slutte å klatre på girene?
Kjøpte en Scott i sist sommer som fungerer ganske bra, bortsett fra at den av og til skifter gir av seg selv. Det gjelder spesielt tannhjulene/girene i midten bak når jeg har nest høyeste og høyeste tannhjul/foran. (jeg er dårlig til å forklare) Håper noen kan hjelpe. Uaktuelt å dra innom der jeg kjøpte den, da dette er på andre side av landet

Du trenger nok en girjustering, kanskje bytte girvaier og strømpe. Hvis vaiern er tråkk i strømpa hjelper det ikke hvor mye du prøver å justere, da er vaier og strømpebytte et must.

Slitt kjede og kassett vil gi glipp, at kjede ikke sitter ordentlig på kassettdreva.

Du kan jo prøve en girjustering selv, gir deg helt ut slik at kjede står på ytterste drev på kassetten, skru tønna på giret og girskifter helt inn, løsne vaieren på bakgir og dra den stram, fest vaier.

Trykk et trykk på girspak, da skal kjede klatre et drev, hvis ikke skrur du innover på tønna bak på giret til kjede klatrer, så prøver du å slippe kjede ut igjen, sånn gjør du helt til kjede klatrer og slipper ut greit på alle dreva bak. Skjønner


Destiny..

 

[TT.]

Hei. Takker så mye for saklig og fin forklaring. Får ut i ettermiddag og teste. Tusen takk

 

[Zomby_Woof]

F@£n ta Polar!!!

Hva er det med pulsmonitoren min? Det virker som den justerer seg selv til makspuls etter '220-alder-regelen' med jevne mellomrom. Min makspuls er slett ikke 178, for å si det sånn. I fjor syklet jeg 20 km lagtempo med snittpuls på 180. Egenobservert 'maks' er 194 uten kontrollert test...

Er det noe annet å gjøre enn å sjekke og rejustere med jevne mellomrom?

Ehmm.. Rettet en skrivefeil.

 

[Anonym]

F@£n ta Polar!!!

Hva er det med pulsmonitoren min? Det virker som den justerer seg selv til makspuls etter 'alder-220-regelen' med jevne mellomrom. Min makspuls er slett ikke 178, for å si det sånn. I fjor syklet jeg 20 km lagtempo med snittpuls på 180. Egenobservert 'maks' er 194 uten kontrollert test...

Er det noe annet å gjøre enn å sjekke og rejustere med jevne mellomrom?

Bytt til Garmin og alle irritasjonsmomenter er borte. Husker det som en gledens dag da jeg kvittet meg med min S725X.