Var på Notodden store deler av sist uke og hadde med sykkelen, fikk gjort alvor av planen av å sykle østsiden av Tinnsjø og opp over Gaustatoppen
![Smile :) :)](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
Lørdag ble satt som dagen da været var spådd til å være sånn bob-bob mtp seilflyvning, jeg hadde hele helgen for meg selv (familien hjemme selve helgen) så besluttet derfor å gjøre et forsøk
Fredagen spiste jeg meg grundig opp med brød/pasta etc, mens lørdagsmorgen kun var et par skiver med smør/brunost + litt kaffe.
Av niste 4 skiver med det samme, rikelige mengder av smør/brunost samt engoodiebag fra smågodtavdeligen til Meny
![Wink ;) ;)](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
2x 750ml med solbærsirupsaft, iblandet ca 30g sukker i hver samt litt salt stod for drikken.
Startet relativt tidlig, kvart over åtte på morgenen slik at jeg hadde mye "dag" til rådighet.
Svært lite trafikk på hele runden, det var skikkelig deilig og nydelig landskap å gli gjennom
![Giggle :giggle: :giggle:](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
Strekket Notodden / Follsjø / Austbygdi byr på et par klatremuligheter som ender med noen reale nedoverbakker ned til Austbygdi - og akkurat i bunnen av siste bakke ligger Austbygdi Bakeri, kjapp stopp der for å plukke opp et ferskt skolebrød pluss en halvliter med Pepsi (med sukker!
![Eek! :eek: :eek:](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
)
Smakte virkelig godt
![Giggle :giggle: :giggle:](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
Turen gikk kjapt videre mot Rjukan via Atrå og sterk motvind på delen av denne delen, samt innover mot Rjukan.
Med 100km i beina ved foten av Svineroi (aka Zombi Hill) var jeg spent på hvordan ca 14km med 7% stigning i snitt skulle føles, har jo gjort mange tilsvarende bakker virtuelt innendørs, men dette var første reale megabakke ute på sykkelen....Også spent på om giringen (utveksling) ville passe, det holdt akkurat selv om jeg flere ganger forsøkte å gire ned ytterligere i håp om at det "fantes ett lite gir til vær så snill...!"
![Halvgalt ansikt :zany_face: 🤪](https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/1f92a.png)
Delvis mot/medvind oppover, som dreide over til ren medvindfra ca hovedparkeringen litt før høyeste punkt.
Ned til Tuddal gikk styggfort for min del,og bremsene ble brukt hyppig da åpne veier, hard medvind ga lite naturlig bremsing.
Hadde også en punktering her på bakhjulet, heldigvis ikke oppe i bakkene der farten var størst....
Siste strekk fra Sauland tilbake til Notodden (E134) gikk med 39km/t i snitt, medvind her også
![Flirende ansikt med svette :sweat_smile: 😅](https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/1f605.png)
6t12min effektiv sykkeltid ga meg 167km og 2600høydemetere, og en flott tur rikere - anbefales!
Vis vedlegget 832080
Dagens bekledning klargjort, baselag/kortermet jersey samt avtakbare armer + kort BIB.
(og tynne hansker)
To lag med strømper, et baselag også her samt Aero-strømper ytterst. Alt får monne når det blir mange timer på hjul...
Vis vedlegget 832078
Kaffe til å våkne av
Vis vedlegget 832079
Food for the ride:
Vis vedlegget 832081
Omsider i Rjukan, med utsikt over terrenget som inneholder siste bakke for turen
![Halvgalt ansikt :zany_face: 🤪](https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/1f92a.png)
Nesten 1000høydemetere med over 7%stigning i snitt (Første 7km er ca 10% mens siste 7km blir noe "mindre bratt"
Vis vedlegget 832083
Straks på toppen, med utsikt mot nord (bakover ifht ruten)
Vis vedlegget 832084
De harde fakta:
Vis vedlegget 832082